Правила самбо

Основные правила соревнований по самбо

  • В самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища.
  • В самбо баллы присуждаются за броски и удержания.
  • Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени.
  • При удержании самбист, прижимаясь к сопернику любой частью туловища, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд.
  • Самбист может победить досрочно, если выполнит бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, проведет болевой прием, наберет на 8 баллов больше соперника.
  • Начисление баллов:
    • 4 балла присуждается:
      • за бросок соперника на спину с падением атакующего;
      • за бросок соперника на бок без падения атакующего;
      • за удержание в течение 20 секунд.
      • 2 балла присуждаются:
      • за бросок соперника на бок с падением атакующего;
      • за бросок на грудь, плечо, живот, таз без падения атакующего;
      • за удержание в течение 10 секунд.
      • 1 балл присуждается:
      • за бросок соперника на грудь, плечо, живот, таз с падением атакующего.
      • Болевым приёмом является техническое действие в борьбе лёжа, вынуждающее соперника сдаться.В самбо разрешается проводить рычаги, узлы, ущемления суставов и мышц на руках и ногах соперника. Время схватки 3-5 минут чистого времени.
      • Правила самбо
      • Экипировка для самбо
      • © 2003—2018 ОФ-СОО «Всероссийская федерация самбо»

        Россия, Москва, Лужнецкая набережная, 8.
        Телефон: +7 (499) 557-04-47
        Факсы: +7 (495)725-46-83, +7 (499) 557-04-46

        www.sambo.ru

        Правила по самбо

        Приемы атакующего борца, проведение которых не дало ему чистой победы, оцениваются баллами. Качество и соответственно оценка броска зависит от того:

        в каком исходном положении находился атакующий борец до броска;

        без падения или с падением он проводил бросок;

        в каком исходном положении находился атакуемый борец до броска;

        на какую часть тела он упал в результате броска противника.

      Четыре балла присуждаются:

      а) за бросок с падением из положения борьбы стоя, при котором противник упал на спину;

      б) за бросок без падения из положения борьбы стоя, при котором противник упал на бок;

      в) за удержание в течение 20 сек.;

      Два балла присуждаются:

      а) за бросок с падением из положения борьбы стоя, при котором противник упал на бок;

      б) за бросок без падения из положения борьбы стоя, при котором противник упал на грудь, живот, ягодицы, поясницу или плечо;

      в) за бросок без падения, при котором противник, находящийся до броска в положении на коленях или на руках, упал на спину;

      г) за неоконченное удержание, длившееся более 10 секунд;

      д) за второе предупреждение, объявленное противнику.

      Один балл присуждается:

      а) за бросок с падением из положения борьбы стоя, при котором противник упал на грудь, живот, ягодицы, поясницу или плечо;

      б) за бросок с падением, при котором противник, находившийся до броска в положении на коленях или на руках, упал на спину;

      в) за бросок без падения, при котором противник, находившийся до броска в положении на коленях или на руках, упал на бок;

      г) за первое предупреждение, объявленное противнику.

      «Активность» («А») присуждается:

      а) за бросок без падения из положения борьбы стоя, при котором противник упал на колено (колени);

      б) за неоконченное удержание, длившееся менее 10 секунд, оцениваемое один раз за схватку.

      на грудь, живот, ягодицы, поясницу, плечо

      на колено (колени)

      За неудавшийся бросок атакующего с падением, в процессе выполнения которого он падает на ягодицы, грудь, живот, поясницу, бок или спину, баллы его противнику, если он не контратаковал, не присуждаются.

      Если защищающийся борец при своей контратаке не смог изменить характер и направление падения атакующего и сам упал в направлении его броска, то выполненным считается бросок атакующего.

      Удержания, выполненные борцом в ходе одной схватки, не могут быть оценены более чем в 4 балла. Поэтому при проведении полного (законченного) удержания набранные ранее балы или «активность» за неоконченное удержание аннулируются. Кроме того, «активность» за неоконченное удержание аннулируется при оцененном неоконченном удержании в 2 балла.

      При прерывании схватки по просьбе борца, находящегося на удержании, его противнику в случае, если он не нарушил Правила, засчитывается удержание с оценкой:

      а) 4 балла — если от момента начала удержания до конца схватки остается 20 секунд и более;

      б) 2 балла — если до конца схватки остается менее 20 секунд, но более 10 секунд;

      в) «активность» — если до конца схватки остается менее 10 секунд.

      www.sambo.spb.ru

      Правила борьбы самбо

      Интересно бы узнать — кто придумал самбо, и какие существуют правила борьбы на соревнованиях. Я слышал, что самбо придумали еще в советское время для бойцов Красной Армии? Евгений г.Новосибирск

      Кто и когда придумал самбо

      Да, борьбу самбо можно с чистой совестью назвать советской борьбой. Самбо — это один из интереснейших видов спортивного единоборства созданных в СССР. Название расшифровывается как «самозащита без оружия». Эта система рукопашного боя была разработана в Советском Союзе, как результат обработки стратегий различных видов борьбы в 1920-х годах. Авторами борьбы самбо принято считать не одного человека, а сразу троих, Василия Ощепкова, Виктора Спиридонова и Анатолия Харлампиева. Каждый из них очень многое сделали в становлении и развитии борьбы самбо, но до сих пор ведутся споры, кто же главный отец-основатель борьбы.

      Самбо — правила соревнований

      Соревнования по борьбе самбо можно поделить на такие виды, как: личные, командные, лично-командные и классификационные. Во время личных соревнований оглашаются исключительно личные результаты борцов и их места в соответствующих весовых категориях. В командных соревнованиях по результатам встречи команд и определяется место команды. В лично-командных соревнованиях команды проводят между собой бой, и по результатам встреч участников команд определяется место команды в турнирной таблице. Что касается квалификационных соревнований, то здесь акцентируется внимание не на местах участников или команд, а на результат участников для повышения спортивной квалификации.

      Соревнование по самбо проводятся двумя способами: круговой порядок (каждый боец встречается в поединке с каждым участником), а также поединок с выбыванием участников, которые получили больше всех поражений.

      По правилам борьбы самбо, как и во многих другие видах спорта, имеются свои возрастные категории. А именно:

      1) Подростки (мальчики и девочки от 11 до 12 лет);

      2) Дети младшего возраста (мальчики и девочки от 13 до 14 лет);

      3) Дети среднего возраста (мальчики и девочки от 15 до 16 лет);

      4) Дети старшего возраста (мальчики и девочки от 17 до 18 лет);

      5) Юниоры (юноши и девушки от 19 до 20 лет);

      6) Взрослые (юноши и девушки от 19 лет и старше);

      7) Ветераны (мужчины и женщины в возрастных категориях 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59 и 60 и старше).

      В этом виде единоборства предусмотрены различные броски, опрокидывания, сбрасывания, удержания, болевые приемы на руки, ноги, туловище и удушения. Как правило, баллы на соревнованиях присуждаются участнику за выполнение бросков и удержаний. По правилам борьбы самбо участник может победить досрочно, если сможет выполнить бросок противника через спину, и, оставаясь в стойке, сможет провести болевой прием. При этом самбист получает на 12 очков больше, чем его противник, и таким образом по результатам боя, он выигрывает.

      Болевые приемы в самбо это: ущемления мышц на руках и ногах противника, рычаги, загибы, узлы и скручивания. Проводя данные технические действия, участник может без особого труда выиграть поединок у оппонента. Время схватки ограничивается от трех до пяти минут.

      Баллы от 1 до 4 начисляются в зависимости от сложности приема: чем сложнее и качественней сделан прием, тем выше балл.

      ussrvopros.ru

      Борьба самбо

      Клуб «Алкид»

      Соревнования

      Фотогалерея

      Правила по Боевому Самбо

      Раздел 6. ПРАВИЛА ПО БОЕВОМУ САМБО

      Боксерский шлем (красный, синий),

      Твердый бандаж (раковина),

      Перчатки для боевого самбо (ударно-захватные),

      Накладки на ноги закрывающие переднюю поверхность голени и шнуровку борцовок.

      Статья 41. Оценки схватки и технических действий

    • нокаут, два нокдауна;
    • чистый бросок или удар с падением соперника на спину, при котором атакующий остался в стойке;
    • удушающий прием;
    • болевой прием;
    • явное преимущество в 12 и более баллов (ст.26.)
    • невозможность продолжать бой (отказ, травма, просрочено время на медицинскую помощь);
    • дисквалификация за нарушение правил (ст.30)
    • за бросок, удар с падением из положения борьбы стоя, при котором противник упал на спину (статья 31, п.2.)
    • за бросок, удар на бок, при котором атакующий остался в стойке (по правилам самбо, ст.31, п.2);
    • за полное удержание 20 сек. (по правилам самбо, ст.31, п.2);
    • за нокдаун.
    • Оценка в два бала («2»)

    • за бросок, удар (по правилам самбо, ст.31, п.3);
    • за второе предупреждение, объявленное противнику (ст.31, п.3);
    • за неполное удержание, более 10 сек., но менее 20 сек.(по правилам самбо, ст.31, п.3)
    • Оценка в один балл («1»)

    • за бросок, удар (по правилам самбо, ст.31, п.4);
    • за первое предупреждение, объявленное противнику (по правилам самбо, ст.31, п.4)
  • за бросок или удар без падения из положения борьбы стоя, при котором противник упал на колено (колени);
    • за пассивную защиту атакуемого в положении лежа на животе.
    • по правилам самбо (ст.31);
    • за повторную пассивную защиту атакуемого в положении лежа на животе.
    • Нокаут – невосстановимая потеря возможности защищаться, в следствии пропущенного удара; до счета 10 боец не может полностью прийти в себя и принять боевую стойку;

      Примечание: спортсмен, получивший нокаут, снимается с соревнований.

      Нокдаун – временная потеря возможности защищаться, в следствии пропущенного удара; до счета 10 боец полностью приходит в себя и принимает боевую стойку.

      Примечание: при оценке «нокдаун», также оценивается положение тела атакуемого, относительно ковра, согласно правилам самбо (ст.26, 31) и оценка суммируется.

      Статья 42. Разрешенные технические действия:

      1. Ударная техника:

      Удар – импульсивное техническое действие с прямолинейной или криволинейной траекторией, выполняемое руками, ногами или головой в разрешенные правилами области тела человека с определенной скоростью и силой.

      Удары оцениваются, если после проведения технического действия противник полностью потерял равновесие и упал на какую-то часть тела и оценивается, согласно правил по самбо (статья 26,31).

      1.1. Удары руками наносятся любой частью кулака (кроме основания ладони), локтем в переднюю, боковую части головы, туловища, рук и ног, а также в паховую область.

      1.2. Удары ногами наносятся коленом, голенью, стопой, пяткой в переднюю, боковую части головы (кроме встречного удара коленом, при проходе противника в ноги) туловища, по ногам (во внутреннюю и наружную части бедра или голени), паховую область.

      1.3. Удары руками, ногами и головой в партере (кроме затылочной части головы, шеи и задней поверхности спины, области поясницы, копчика и анального отверстия), если атакующий также находится в положении партера.

      Положение партера определяется, согласно правилам самбо.

      1.3.1. Удары локтем, кроме встречного удара в голову или область ключицы с протаскиванием противника за разноименный рукав или отворот куртки.

      1.3.2. Удары головой наносятся, при условии, если голова атакующего и атакуемого находится в шлеме.

      2. Бросковая техника:

      2.1. Разрешены все виды бросков, как в спортивном самбо (статья 21, п.2)

      3. Техника борьбы лежа:

      3.1. Болевые приемы партере, разрешенные в самбо (статья 21, п.3), а также болевые приемы в стойке, включая болевые приемы заведением руки за спину (милицейский захват).

      Примечание: Во время проведения болевого приема, если атакуемый перешел в положение «стоя», то борьба не останавливается. При этом положении атакуемый может защищаться сбрасыванием противника об ковер ( кроме сбрасывания на голову).

      3.2. Удушающие приемы – технические действия, при которых происходит воздействие на шею противника, препятствующее нормальному дыханию или приводящее к потере сознания, проводятся в положениях «лежа» и «стоя».

      Удушающие приемы проводятся руками, ногами, одеждой.

      3.2.1. Удушающие руками – разрешены только областью предплечья атакуемой руки, не приводящие к скручиванию шейного отдела позвоночника.

      3.2.2. Удушающие одеждой – разрешены только отворотами самбисткой куртки (кроме пояса).

      3.2.3. Удушающие ногами – разрешены только, если воздействие на шею происходит с захваченной рукой атакуемого.

      3.3. Удержания – все удержания разрешенные правилами по самбо (статья 21, п.4).

      Статья 43. Запрещенные технические действия:

      1. нанесение ударов пальцами рук и ног, открытой перчаткой и основанием ладони;
      2. проведение болевых приемов на шею, позвоночник, кисть и стопу;
      3. нанесение ударов руками и ногами лежащего противника из положения стоя;
      4. удары в шею, по суставам рук и ног (колено, свод стопы) при фиксации атакуемой конечности, затылок и спину, поясницу, копчик, анальное отверстие; нанесение ударов пальцами в глаза;
      5. удары головой, если голова одного из противников находится без шлема;
      6. броски, запрещенные в самбо (ст.34), а также броски с захватом шеи;
      7. болевые приемы на мышцы или суставы, запрещенные в самбо (ст.34), за исключением болевого приема заведением руки за спину и положения их выполнения (т.е. болевые в стойке — разрешены);
      8. нарушение дисциплины, грубое, неэтичное поведение по отношению к своему противнику, участникам соревнований, судьям или зрителям.
      9. alkid-sambo.ru

        Соревнования по борьбе самбо проводятся как среди мужчин, так и среди женщин. Поединки могут быть:

        4) классификационными (открытый ковер).

        Спортсмены выступают в своей возрастной и весовой категории, но на тренировках можно наблюдать поединки между самбистами различных возрастов и весовых категорий — это необходимый элемент подготовки в борьбе.

        Требования к снаряжению

        Схватка двух самбистов проходит на специальной площадке, которая называется ковром. Ковер, как правило, состоит из нескольких плотно сдвинутых и прочно скреплённых матов, изготовленных из синтетического материала, толщиной не менее 5 сантиметров; поверх матов натягивается и прочно закрепляется специальная покрышка. Ковер для борьбы самбо должен быть размером от 10х10 до 13х13 метров. Рабочая площадь ковра, на котором происходят схватки борцов, представляет собой круг диаметром от 6 до 9 метров. Два противоположных угла ковра обозначаются красным и синим цветом, соответственно, в красном углу, перед началом схватки, находится самбист в красной форме, а в синем самбист в синей форме. В зависимости от возможностей и условий, соревнования могут проходить на одном ковре или на нескольких коврах.

        Судейская бригада

        Кроме борцов, на ковре и непосредственно возле него располагается судейская бригада ковра — люди, которые наблюдают за соблюдением борцами правил, оценивают их действия, ведут хронометраж схватки и т.д. Судейская бригада состоит из руководителя ковра, арбитра, бокового судьи, судьи-секундометриста, технического секретаря и информатора. Кроме перечисленных людей на каждом соревновании должен присутствовать квалифицированный медик. Руководит соревнованиями главный судья, он отвечает за их проведение в соответствии с правилами и положением соревнований перед организацией, проводящей соревнования, и соответствующей Федерацией самбо.

        Действия борцов в схватке, специальными жестами, оценивает нейтральная судейская тройка: руководитель ковра, арбитр и боковой судья. Каждый из них принимает решение по оценке действий борцов самостоятельно и при разборе протестов и спорных моментов обязан аргументировать свои действия соответствующими положениями правил. Особое место занимает арбитр. Арбитр постоянно находится на ковре в непосредственной близости от борцов, участвующих в поединке. Арбитр пользуясь средствами судейской сигнализации (свистком, терминами и жестами), руководит ходом схватки, оценивает приемы, действия и положения борцов и следит за тем, чтобы схватка проходила в строгом соответствии с правилами.

        Ход поединка

        Открываются соревнования торжественным построением и обращением к спортсменам почетных гостей, организаторов соревнований, проводятся показательные выступления самбистов, а также представителей других видов спорта. Выходя в центр круга, борцы обмениваются рукопожатием, и арбитр объявляет начало схватки. В зависимости от возрастной группы борцов схватка может длиться от 3 до 5 минут. В течение этого времени самбисты могут проводить всевозможные броски, болевые приемы на руки и на ноги, удержания, а также другие атакующие и защитные действия в определенных положениях борцов. Борьба самбистов начинается в положении “стоя”, то есть в положении борца, при котором он касается ковра только ступнями ног (стоит на ногах). Оба борца находятся в положении стоя друг напротив друга (борьба стоя). В ходе поединка оба самбиста или один из них может оказаться в положении “лежа” (борьба в партере), то есть положении борца, при котором он касается ковра какой-либо частью тела, кроме ступней ног. При борьбе лежа, при переходе в борьбу лежа или при броске, после которого, падающий спортсмен оказался в положении “лежа” принято выделять несколько характерных положений борца — на спине, на боку, на груди или на животе, на ягодицах или пояснице, на плече, на коленях (колене), на руках (руке).

        Если кратко и упрощенно сформулировать цель поединка самбистов, то при борьбе стоя цель — это бросить противника на ковер, а самому остаться стоять на ногах, а при борьбе лежа цель — это провести болевой приём, заставив, таким образом, противника сдаться, или выполнить удержание.

        Броски

        Броском считается действие борца в захвате, в результате которого противник теряет равновесие и падает на ковер, касаясь его поверхности какой-либо частью тела, кроме ступней ног, т.е. оказывается в одном из положений “лежа”. Оцениваются только броски, которые проводит борец, находящийся до броска (до начала падения противника) в положении “стоя”. В зависимости от исходного положения атакуемого различают: — броски противника, находящегося в стойке; — броски противника, находящегося в положении “на коленях” или “на руках”. Отрыв противника, находящегося в положении “лежа”, от ковра и опускание его в то же положение без переворачивания не оценивается. Кроме этого, не оцениваются броски, заканчивающиеся падением противника в положение “на руках”

        Болевые приёмы

        Болевым приёмом считается захват руки или ноги противника в борьбе лежа, который позволяет провести действие: перегибание (рычаг), вращение (узел), ущемление сухожилий или мышц (ущемление) и вынуждает противника признать себя побежденным. Когда один из борцов сдается, в результате болевого ощущения, он делает несколько хлопков своей ладонью по ковру, или подает голосовой сигнал “Есть!”, кроме этого любой другой возглас оценивается за признание своего поражения. На проведение болевого приёма отводится 60 секунд, после взятия атакующего захвата на болевой. Если за это время болевой приём не удается провести, борцы поднимаются в стойку. Болевые приёмы в схватке разрешается начинать проводить только тогда, когда атакуемый находится в положении “лежа”, атакующий может находиться в стойке. Проведение болевого приема на руку должно быть прекращено, если атакуемый переходит в положение “стоя” и отрывает туловище (плечи) атакующего от ковра. Проведение болевого приема на ногу должно быть прекращено, как только атакуемый переходит в положение “стоя”.

        Удержание

        Удержанием считается прием, которым борец в течение определенного времени вынуждает противника лежать спиной к ковру, а сам прижимается туловищем к туловищу противника (или рукам противника, прижатым к туловищу). Отсчёт времени удержания начинается с того момента, когда атакующий борец прижимается своим туловищем (грудью, боком, спиной) к туловищу противника и фиксирует его в положении “на лопатках”. Удержание прекращается, если борец, которого удерживают, переходит в положение “на груди”, “на животе”, “на ягодицах”. В случае успешного проведения вышеописанных действий борец получает баллы (см. таблицу оценок), которые в ходе схватки суммируются. Побеждает борец, набравший в сумме большее количество баллов. Также победитель может быть определен досрочно, в случае его чистой победы. Чистая победа присуждается за технично проведенный бросок, в результате которого, атакуемый падает на спину, а атакующий остается в стойке, за болевой прием, при явном преимуществе, за снятие противника по медицинским причинам, отказ противника продолжать борьбу или нарушение им правил.

        В соревнованиях по самбо запрещено

        Как и во всяком спортивном состязании в самбо есть запрещённые действия, которые строго наказываются судьями (замечания, предупреждения, дисквалификация):

        1. Бросать противника на голову, бросать с захватом на болевой прием (“узел”, “рычаг”), бросать противника, падая на него всем телом;

        2. Делать удушающие захваты, а также зажимать сопернику рот и нос, препятствуя дыханию;

        3. Наносить удары, царапаться, кусаться;

        4. Делать какие-либо болевые приемы на позвоночник, скручивать шею, руками и ногами сжимать голову противника или придавливать ее к ковру, скрещивать ноги на туловище противника;

        5. Упираться руками, ногами или головой в лицо противника;

        6. Надавливать локтем или коленом сверху на любую часть тела противника;

        7. Делать захваты за пальцы на руках или ногах противника;

        8. Делать загиб руки за спину, болевые приемы на кисть;

        9. Выкручивать ногу противника за пятку и делать “узлы” на стопу;

        10. Делать “рычаг” колена, перегибая ногу не в плоскости ее естественного сгиба;

        11. Проводить болевые приемы при борьбе стоя;

        12. Проводить болевые приемы рывком;

        13. Захватывать за трусы или за рукав куртки изнутри, а также за край или покрышку ковра.

        Если судьи не замечают проведения запрещенного приема одним из борцов, то пострадавшему разрешается подать сигнал голосом или жестом. Подача ложного сигнала рассматривается и наказывается как запрещенный прием.

        Окончание схватки

        Поединок заканчивается по гонгу (звуковому сигналу), борцы занимают те же самые места на ковре, что и перед началом схватки. Для объявления результата схватки арбитр вызывает борцов на середину и, предварительно взяв обоих борцов за запястья, поднимает руку победителя, после чего борцы обмениваются рукопожатием и уходят с ковра. На ковер выходит следующая, предварительно объявленная пара борцов. За день соревнований борцы могут провести от 1 до 9 схваток, в зависимости от их мастерства, количества участников и системы проведения соревнований. Заканчиваются соревнования по самбо традиционным награждением победителей и призеров, награждаются и тренера победителей; определяется лучший самбист соревнований; победители и призёры совершают круг почёта и расстаются до следующих встреч.

        www.sambos.spb.ru