Правила жизни в 20, 30, 40 и 50 лет
Предприниматель Джеймс Альтушер – личность неординарная. Он работал программистом и журналистом, трейдером и инвестором, создал два десятка компаний и интернет-проектов, написал и издал 17 книг. Сегодня он делится мыслями об устройстве жизни в авторских подкастах и блогах. Вот один из его постов.
Мои 20 лет были абсолютным кошмаром. Вообще-то меня все должно было радовать: я наконец был свободен – никаких родителей, никаких учителей. Я мог раздеваться перед другими людьми (с их разрешения, конечно). Я мог найти работу, воплотить все мечты.
Но ничего не получалось. Потому что на самом деле в 20 лет никто ничего толком не умеет.
Слишком поздно я понял, насколько бесполезными были четыре года колледжа. Я даже ушел в минус: платил за учебу, но ничего не зарабатывал и толком ничего не узнавал. Во всяком случае, полученные знания не помогли мне найти работу.
К тому же в 20 лет я очень спешил. Я хотел как можно быстрее стать успешным и найти дело всей жизни.
Кто-то сказал мне: «Время – деньги». А значит, каждая упущенная возможность имеет свою цену. Эта формула часто повторяется на занятиях по экономике. Я часто их прогуливал, но точно знаю, что время не деньги. Деньги можно потратить и можно заработать. Время заработать нельзя и купить тоже. Не существует автомата по продаже времени, который выдаст вам еще несколько часов в обмен на пять долларов.
В 20 лет я ни в чем не разбирался, но считал, что знаю все. Но это нормально. В 20 лет я выбрал несколько занятий и повторял их изо дня в день, потому что считал, что у меня хорошо получается. Я писал и программировал. Ни в одном из этих дел я не был хорош, но постепенно они начали получаться у меня все лучше, ведь я делал их постоянно.
Мой совет 20-летним
- Выберите от 3 до 5 занятий и сконцентрируйтесь на них. Выбирайте только то, чем готовы заниматься каждый день снова и снова.
- Не ждите откровения или прорыва. Просто делайте.
Я бы и сам так поступил, только подсказать мне было некому.
30 лет – это тоже полный кошмар. Идея о покупке собственного жилья – такой же всеобщий обман, как и колледж. И то, и другое – просто легальный способ загнать вас в долги и заставить работать. Индустрия кредитования зомбирует фразами из серии «Недвижимость – это разумная инвестиция» или «Пришло время пустить корни». На самом деле ипотека привязывает вас к одному месту, забирает все деньги и может даже довести до самоубийства.
В 30 лет мне надоело делать одно и то же изо дня в день. Я все время чувствовал, что «почти чего-то достиг», «на верном пути» и «надо потерпеть еще чуть-чуть». А потом я сдался.
В 30 лет я научился проигрывать. В 20 лет я не мог проиграть. Все вокруг были слишком «тупыми», а мне просто не хватало еще одной попытки. И еще одной.
Но в 30 я понял, что недооценивал окружающих. Я узнал, что люди вокруг меня так же хороши, как и я. В 30 лет я понял, что нельзя найти одно «дело всей жизни». Вам придется преследовать сразу несколько целей, делать то, что нравится не только вам, но и окружающим.
Мой совет 30-летним
Если вы общаетесь с правильными людьми и занимаетесь стоящими проектами, то рано или поздно один из них «выстрелит». Или, если повезет, даже два.
40 лет – это вообще сущий ад.
Во-первых, вам больше нельзя есть. А еще нельзя испытывать стресс. Еда и стресс приводят к старению организма.
Но, конечно, вам нужно есть. Но только половину из того, что вы привыкли. И вы будете испытывать стресс. Но вам нужно будет с ним справляться, иначе он убьет вас.
Чтобы меньше есть и меньше нервничать, нужно заниматься любимым делом. Тогда заедать стресс не придется. Еще один способ меньше переживать – перестать накапливать вокруг себя ненужные вещи.
В 20 и 30 лет я постоянно делал ошибки в отношениях, воспитании детей, ведении бизнеса – да практически во всем. И жутко переживал по этому поводу. Но теперь мне все равно, я больше не волнуюсь. Признавать свои ошибки лучше, чем постоянно переживать из-за них.
Мой совет 40-летним
В 20 лет вам кажется: вы знаете, что делаете. В 30 лет вы просто хотите заработать больше денег. В 40 лет делайте то, что вам по душе. Чтобы найти такое занятие, вспомните, что вы любили в 20 лет, и посвятите себя этому. Только не ожидайте слишком многого.
Женщина привела сына к Ганди и попросила: «Ганди, скажи ему, чтобы он перестал есть сладкое». Ганди ответил: «Приходите через две недели».
Женщина с сыном отправились домой за сотни километров. Через две недели они снова пришли к Ганди. И тот сказал мальчику: «Прекрати есть сладкое».
Женщина спросила: «Ганди, почему ты заставил нас ходить туда-обратно? Почему не сказал это в первый раз?»
Ганди ответил: «Прежде чем сказать твоему сыну, чтобы он перестал есть сладкое, я должен был сам перестать есть сладкое».
Мой совет 50-летним
А вот об этом возрасте я пока ничего не знаю. Приходите через пару лет.
www.psychologies.ru
50 правил успеха, чтобы достичь желаемого в бизнесе и в личной жизни
Постройте жизнь по своему сценарию! «50 правил успеха» от Джека Кэнфилда – эксперта по достижению успеха, автора бестселлеров, разошедшихся по всему миру тиражами в 500 000 000 экземпляров. Эта книга ‒ признанная классика, которая помогла 500 000 читателям добиться успеха как в бизнесе, так и в личной жизни.
«50 правил успеха» работают для всех. Неважно, в чём состоит ваша цель ‒ как только вы начнете применять правила на практике, ваша жизнь изменится так, как вы даже мечтать не осмеливались.
Книга также выходила под названием «Правила успеха».
вы поймете, что и вице-президент, самый богатый человек в Америке, и немало киноактеров с состоянием в $20 млн, и многие из величайших наших музыкантов и спортсменов – все бросили учебу, то осознаете, что и сами можете, стартовав из любой точки своего жизненного пути, создать благополучную жизнь и для себя.
Это уже не первая моя книга по личной эффективности. После прочтения «50 правил успеха», могу сказать, что книга хорошая, особенно, если это ваша первая книга такого жанра.
Систематизированы лайфхаки успешных людей. Написано просто, читать легко, но МНОГО текста – как любят западные писатели «переливать из пустого в порожнее» – читал, а иногда пропускал абзацы и страницы.
Основой в вопросе достижения успеха, как мне кажется, является правильная постановка цели человеком. В книге про это говориться много, но кроме того, что цель должна быть конкретной, измеримой и значимой, о чем говориться в каждом втором издании по личностному росту, к сожалению нет ни чего. Данный момент лучше посмотреть у других авторов. Остальные темы понравились.
В целом, книга заслуживает внимания.
Твердая 4 по 5 бальной шкале.
Прекрасная книга, мотивирует на движение вперед, желание действовать и добиться цели вот то чувство которое сопровождает меня во время чтения. Хочу иметь еще и бумажный вариант, чтобы быстро возвращаться к наиболее интересным моментам.
pda.litres.ru
50 правил жизни, которые я выучил к 50 годам
Каждый из нас получит свои жизненные уроки на своем пути. Вот мои.
50 правил жизни, которые я выучил к 50 годам
1. Составь свой план жизни, иначе жизнь подсунет свой.
2. Строй позитивные отношения с окружающими людьми.
3. Сохраняй деньги, а не трать все на разную ерунду.
4. Никогда не прекращай учить, заниматься самообразованием и расти.
5. Оплачивай все счета вовремя, до покупки других вещей.
6. Дружба требует общения и поддержки, а иначе угасает.
7. Чаще говори своей второй половине теплые слова.
8. Невозможно быть красивым, спортивным и стройным, если есть разное дерьмо.
9. Живи по средствам, избегая кредитов и рассрочек.
10. Верь в себя и будь уверен.
11. Настоящую любовь встретишь только несколько раз. Постарайся не упустить шанс.
12. Спорт делает тело красивым, сильным, сексуальным и здоровым.
13. Не вини себя сильно за ошибки. Пожури, запомни и иди дальше.
14. Нет единственного правильного пути в жизни, но есть мечты, которые стоит достичь.
15. Избавься от отрицательных людей и тех, кто тянет назад.
16. Радуйся и благодари мир за то, что есть, а не жалуйся на отсутствие чего-либо.
17. Расширяй круг общения и общайся с разными людьми.
18. Больше смейся, шути и чувствуй радость жизни
19. 10 раз подумай, прежде чем делать татуировку.
20. Здоровый образ жизни сделает жизнь лучше.
21. Следи за зубами, пока их не потерял.
22. Осознай себя как личность.
23. Чаще ешь фрукты, овощи и витамины.
24. Этот мир ничего никому ничего не должен и над мечтами придется поработать.
25. Научись быть в одиночестве и наслаждаться этим.
26. Вставай раньше, иначе ничего не будешь успевать.
27. Друзья, вторая половина и окружение будут меняться всю жизнь.
28. Выбирай работу, которая тебе по душе.
29. Научись говорить нет и отказывать.
30. Будь честным сам с собой.
31. Больше путешествуй, познавай мир, разные культуры и людей.
32. Полюби себя и прими, но пытайся всегда стать лучше.
33. Научись заниматься сексом и доставлять оргазм своей половинке.
34. Умерь тягу к покупке ненужных вещей, это загоняет тебя в кабалу потребительства.
35. Научись принимать решения и действовать, даже если не готов.
36. Пока ты жив всегда есть шанс изменить все к лучшему.
37. Уделяй время близким.
38. Постарайся не делать плохих вещей и не порть свою карму.
39. Научись принимать поражение и достойно проигрывать не теряя энтузиазма.
40. Цени время и каждый день, ведь мы каждую минуту становимся ближе к смерти.
41. Учись у окружающих тому, что они могут дать.
42. Не бойся меняться и двигаться вперед.
43. Не веди себя так, слово будешь жить вечно.
44. Качество лучше количества. Это касается вещей и людей.
mensby.com
Гоше Куценко – 50! Правила жизни юбиляра
Сегодня один из самых харизматичных актеров российского кинематографа отмечает юбилей. В одном из интервью артист остроумно отметил, что к определенному возрасту каждый мужчина должен успеть родить детей, что-то построить и похулиганить. Портал Tele.ru решил вспомнить и другие высказывания звезды.
Гоша очень ответственно относится к своей работе. Он может опоздать на встречу с журналистами, но на репетицию в театре или на съемки – никогда. Артист как-то признался, что у него имеется только очень хорошая актерская школа, а в остальном он любитель. Кино для Гоши – это веселое приключение, а такой профессии как киноактер просто не существует.
Говоря об откровенных сценах в кино, Куценко подчеркивает, что если и раздевался, то не для того, чтобы кто-то возбудился, а для того, чтобы повеселить публику. В конце концов, все актеры в душе немного эксгибиционисты. «Ну какой артист не мечтает показать зрителю задницу?», — шутит он.
Гоша очень переживает, что публика предпочитает зарубежное кино российскому. По его мнению, поход в кинотеатр должен стать привычкой и если бы он мог, то во всех городах России развесил бы растяжки с призывами смотреть российские фильмы. «Кино — авторское искусство монтажа», — дает определение кинематографу Куценко.
За плечами у Гоши солидный опыт выступлений в составе музыкальных групп и есть даже два альбома — Май Ворлд» и «Музыка». В одном из интервью артист признался, что человек может петь только тогда, когда у него полностью отключены все мысли и есть только эмоции и чувства.
«Мне больше нравится видеть себя музыкантом – этаким усталым, познавшим жизнь человеком, который много думает и чувствует», — говорит юбиляр. Для него музыка всегда была мечтой и состоянием души.
Гоша в душе все еще остается ребенком. По его словам, он до сих пор ощущает себя 7-летним мальчишкой. Правда, его старшая дочь Полина дает ему чуть больше – 16. Артист убежден, что романтика и состояние влюбленности необходимы всем людям, а для творчества ему необходима свобода, путь даже иллюзорная. Гоша признается, что чувствует себя комфортно везде, если чем-то по-настоящему увлечен. Себя артист характеризует как человека очень эмоционального.
О коллегах по цеху и друзьях
Гоша Куценко признается, что с артистами работать сложно. Тут есть и момент ревности и белой зависти. «Артисты – люди неуправляемые. Работа прежде всего», говорит он. Шутник по своей природе Гоша лукаво замечает, что единственным оправданием для актрисы служит ее красота.
Гоша – преданный друг и не против закатить веселую пирушку. «Мои друзья подшофе еще прекраснее!», — утверждает артист.
Гоша Куценко солидарен с Валентином Гафтом, что с матом надо бороться в жизни, а не в искусстве. Нецензурная лексика придает фильмам и театральным постановкам жизненность. «Правда тоже ругается матом», — говорит артист. Однако он не приемлет, когда подобная лексика употребляется при дамах и если бы было дозволено, то вызвал бы за это на дуэль, как в былые времена.
www.tele.ru
50 правила жизни
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь планировать предстоящий день.
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Думайте позитивно. 8. Держите осанку, ходите прямо.
9. Делайте утреннюю зарядку.
10. Питайтесь дробно: 4-5 раз в день в одно и то же время.
11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком.
12. По утрам принимайте контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера.
16. Раз в год проходите общее медицинское обследование.
17. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову.
18. Пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день.
19. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе.
20. Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут.
21. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании – это мощный заряд позитива.
22. Умывайтесь перед сном.
23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль.
24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку.
25. Раз в неделю посещайте баню или сауну.
26. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу.
27. Побудьте неделю вегетарианцем. А вдруг вам понравится!
28. Научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре.
29. Будьте пунктуальны.
30. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны.
31. Занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю по 1 часу.
32. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы.
33. Учите 10 иностранных слов каждый день.
34. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут.
35. Звоните любимым и родителям просто так.
36. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями.
37. Заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи.
38. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты.
39. Фотографируйте яркие события.
40. Делайте гимнастику для глаз.
41. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир.
42. Перейдите на зерновой хлеб.
43. Дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов.
44. Обливайте стопы холодной водой – это отличная закаливающая процедура.
45. Пользуйтесь только качественной косметикой.
46. Выбросьте из дома весь ненужный хлам.
47. Учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное.
48. Пейте свежевыжатые соки.
49. Проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми.
50. Думайте только о хорошем. Помните: мечты – не уход от действительности, а средство приблизиться к ней.
m.babyblog.ru