Как выжить после развода…или история одного личного опыта

Развод очень непростое время для каждого супруга, когда возникает много и разных вопросов к себе самому, когда ты отдан во власть своим порой очень противоречивым чувствам, когда ты стоишь перед необходимостью жить дальше и справлятья с тем, что уготовано в жизни.

Здесь я представила запись одного дневника, с любезного разрешения ее владелицы. Это ее опыт, это ее путь, которым она делится со всеми, кто в этом нуждается.

Итак….Развод для женщины, а особенно для молодой мамы – это страшно. Первое чувство, которое накрывает с головой – ужас и пустота в сердце. Даже если давно не мил, даже если избавление от постоянной нервотрепки кажется желанным облегчением – прийти к решению очень трудно. Приходится буквально ломать себя, вырывать с мясом из своей жизни родного когда-то человека. Не всегда на этот шаг решится женщина, да еще и с детьми. Часто она просто оказывается поставлена перед фактом: развод. Нашел другую, разлюбил, запил, да мало ли… Но вот свершилось – все формальности решены, и женщина после развода осталась одна, с ребенком или детьми. Что дальше?

Я рискнула составить инструкцию по возрождению из пепла, которая, смею надеяться, сможет помочь молодой маме не только выжить, но и подготовить устойчивую платформу для построения новой семьи.

Правило №1. Не обсуждать.

Никаких посиделок с подругой с обсуждением гнусных качеств бывшего мужа. Никаких обсуждений семейных конфликтов, процесса развода, и прочих обид. Подруга, провоцирующая на такие беседы, на самом деле не друг, а стервятник. От таких — избавиться резко и решительно.

Поясню. Обсуждая то, что прошло, ты смотришь назад. А жизнь тянет тебя вперед. Представь, что ты машинист поезда (а твоя жизнь и жизнь твоих детей – это вагоны, между прочим!). Настоящий друг любого пола будет оказывать реальную поддержку: помощь с ребенком (детьми), забота и тепло души. Настоящий друг постарается поднять настроение, а нюни распускать не даст. И поддерживать тебя в состоянии жалости к себе – не будет. Потому что понимает, что это путь в болото, а тебе туда не надо. Правило №2. Обязательная и непрерывная занятость.

У тебя есть обязанности:

1. Обеспечить себя и детей финансово: сядь и составь план. Как и сколько ты сможешь заработать, куда и сколько будешь тратить. Как улучшить свое материальное положение, какие резервы можно использовать, и т.д. На бывшего мужа постарайся не рассчитывать при составлении плана. Будет помогать – отлично. Не будет или перестанет – у тебя есть план.

2. Сохранить свое здоровье: ты обязана, да-да, обязана! – сохранить свое здоровье для дальнейшей жизни, и для детей. Чтобы их поднять, тебе понадобится много сил и здоровья. Если ты надорвешься из-за душевных страданий, пострадают в первую очередь они. Подумай об этом, составь список критериев своего здорового состояния, и регулярно сверяйся с ним. Вовремя и полноценно питайся, пей витамины. Также установи режим дня и включи в него хотя бы 15 минут на себя. Элементарная гимнастика и процедура для свежести лица, которая тебе подходит – это очень нужная вещь, для здоровья и силы. И найди способы отдыхать.

3. Быть уравновешенной и оптимистичной. Да, российские женщины в большинстве не любят себя. Поэтому снова о детях: они пережили сильный стресс, тяжёлые последние дни (месяцы, годы?) брака, а потом еще развод. А теперь их взор обращен на тебя. По тому, как реагируешь ты, они судят о глобальности изменений в их личной вселенной. Если ты являешь им безысходную тоску, или, что еще хуже – разъяренную фурию – для них это будет окончательным крушением.

Воспринимай перемену как радость, освобождение, новые горизонты развития и счастья. Не изображай, а чувствуй это. Собери себя в кучку и найди плюсы нового положения. Свою боль отодвинь пока в уголок.

4. Уделять внимание и время своим детям. Обязательно каждый день должно быть время, когда вы вместе чем-то заняты – с увлечением и душевным контактом. Это очень важно. Дети потеряли одного родителя, и теперь в них может поселиться страх потерять второго. Этому страху нельзя давать шанс. Нужно укреплять сердечную связь, залечивать рану, и это — задача для женщины.

Правило №3. Посмотри вокруг.

Личное несчастье оглушает. Заставляет потерять ориентировку, нависает как сфера черноты и боли. Весь мир вокруг через эту призму окрашивается в серый и черный цвета.

Встряхнись и вспомни: по Библии уныние – есть грех. И еще вспомни: вокруг очень много людей, которые пережили то же самое. А еще – очень много людей, которые пережили, и переживают прямо сейчас, гораздо более страшную боль. Подумай о них, подумай о том, как ты можешь повлиять на этот мир своим горем.

Ведь ты можешь добавить этому миру боли и тоски, а можешь – подарить луч надежды. В общем, подумай и о Боге, и о людях, и о нашей планете. Попробуй соизмерить свою проблему и общемировые раны. Это помогает, это может дать сил. А силы нужны, ведь ты собираешься возродить свою жизнь!

Правило №4. Постановка целей.

Может появиться соблазн закрутиться в делах, убежать от своей боли в суету. Не поддаваться! Время, убитое на суету, потом не вернуть. А из колеса все равно рано или поздно придется выскочить, и тогда будет больно, что столько потеряно. Покрутиться немного можно, но держать при этом в голове дорогу к своим целям – разумно и достойно уважения.

Цели нужно поставить по каждому направлению своей жизни, и обязательно указать предельный срок для каждой. Сейчас такой совет может показаться циничным, но ведь составить такой списочек много труда не займет, и времени тоже. Даже окунувшись после этого в дела, ты можешь не думать об этом, но твое подсознание будет потихоньку выруливать к намеченному маяку, а не метаться без руля и без ветрил.

Пример списка целей:

Я: хочу не дольше, чем через год, выйти за мужчину, с которым построю семью своей мечты. Семья моей мечты выглядит вот так, а потому критерии мужчины моей мечты вот такие. Цель: стать достойной такого мужчины, для этого выполнять то-то и то-то. А также переработать все обиды на бывшего и превратить их в благодарность за то хорошее, что он тебе подарил. Очиститься, так сказать.

Сын Вася: я хочу, чтобы он рос крепким и здоровым, а также развивался творчески. Через год его смогут принять в секцию карате, а через два – в кружок авиамоделирования. Цель – скопить денег на эти секции (конкретно столько, конкретно — к такой дате) закалять и заниматься с ним рисованием, лепкой и т.д. (составить расписание и стараться следовать ему)

Работа: хочу получить должность зав.секцией, потому что там работа легче, а денег больше. Цель: повысить свою квалификацию до необходимого уровня и убедить себя, что достойна этой должности.

Другие цели. Целей много не нужно, только главное. Чем более лаконично и ёмко будет сформулирована цель, тем легче будет подсознанию выполнять свою работу.

Резюме.

Итак. Выжить после развода трудно, но можно и нужно. Утешает одна мысль: какие бы серьезные испытания ни пришлось пройти в прошлом – с высоты настоящего дня всегда понимаешь: это было необходимо для меня нынешней. Это был урок мудрости, или силы, или смирения, или еще чего-нибудь столь же необходимого.

И очень часто впоследствии человек с благодарностью к Богу вспоминает свой час испытаний, как очень важный урок, обязательный для заработанного впоследствии счастья.

С чем-то в этой статье можно не согласиться, а с чем-то и поспорить. Но я надеюсь, что вы предпочтете все-таки выбрать те части текста, которые помогают, и следовать им.

Желаю всем женщинам, оказавшимся в такой ситуации, восстановиться из пепла, как птица Феникс, и выйти из этого испытания обновленной, сильной и счастливой женщиной.

doctor-popova.ru

Семейная драма: есть ли жизнь после развода?

Развод – это страшный стресс, иногда крушение жизни, иногда – начало серьезной болезни. Как спастись

Эта катастрофа ежегодно повергает четверть женского населения планеты (по статистике, каждая четвертая женщина в мире – в разводе) в серое прозябание. Заставляет вчерашних хохотушек практически перестать улыбаться. Развод – это море выплаканных и невыплаканных слез, это сползшая до нуля самооценка, это косые взгляды соседей и сочувствующие вздохи родных и знакомых, это плохой сон и полная апатия, это… Боже, сколько этих «это»…

Пригвождена к позорному столбу

Практически любая брошенная женщина после 30, а уж после 40 и 50 лет и подавно, чувствует себя обреченно. А все потому, что к досрочному старению и одиночеству ее приговаривает само наше современное общество. Ведь практически отовсюду – с обложек журналов, с экранов телевизоров, с рекламных щитов – смотрит бесстыдно победительная молодость, которая будто указывает: знай свое место, старушка! Женщине просто внушается, что ей после определенного возраста ничего не светит, и она должна покорно смириться со своей печальной долей и не «высовываться». «Бабий век – сорок лет», – гласит жестокая пословица, поэтому самое лучшее, что можно сделать одинокой даме бальзаковского возраста – нарядиться во что-то простенькое «а-ля бабушка» и вместе с верной подругой глотать горькие слезы, заедая их сладким тортом. Все это мероприятие надлежит проводить под девизом «пропадай наша фигура, нам теперь уж все равно». Неужели другого сценария не может быть?

Ведь мужчину под шестьдесят никто не назовет стариком, а женщину чуть за пятьдесят окрестить старухой – запросто. Откуда взялась эта возрастная дискриминация? Ведь женщины и здоровьем крепче, и живут дольше, чем мужчины! Но дело не только в возрасте. Недаром мужчину в разводе величают «свободным» и «женихом», а женщину после расторжения брака – «разведенкой» и «брошенкой». Так почему же те, что еще вчера слыли первыми красавицами, азартно флиртовали с коллегами и строили глазки шефу, сегодня, после развода, посерели, вмиг постарели и подурнели? Попробуем выяснить истоки этих метаморфоз.

Кому я теперь нужна?

Если первая попытка замужества не удалась, надо извлечь из этого максимум уроков, чтобы не повторять ошибок. Ведь главное – не найти мужа, а построить с ним крепкую семью и добрые отношения.

1. Проанализируйте свое неудачное первое замужество. Будьте честны с собой в вопросе, кто виноват.

2. Максимально уменьшите выдающиеся черты избранника, чтобы потом не обнаружить, что щедрый – это обычный мот, а боевой товарищ – просто хам и т. д.

3. Не торопите события лишь только потому, что вам уже «за…». Думайте, что вам только «еще…». Потому что впопыхах вместо гармоничного союза можно получить вторичный развод и сердечную травму.

4. Выберите для себя сразу амплуа в семье. Потому что потом что-либо изменить будет уже очень сложно.

5. Расстаньтесь с иллюзиями. Свой дом создать должны именно вы сами, вдвоем, разумеется, если между вами есть любовь. Наличие любви компенсирует практически любые недостатки у обоих. Иначе не может быть семьи.

После развода, как говорится, все совместно нажитое имущество в виде горячо любимых чад (папе-то они зачем?), старой квартиры (если повезет) и подаренного на свадьбу сервиза, как правило, остается жене. Ну, а автомобиль (у жены и прав‑то нет) и новенькая дача (она ее сроду не достроит!) – конечно, отходят к экс-мужу. И начинает бывшая жена колотиться в старых стенах с то и дело хворающими детишками, норовя уберечь от них легко бьющийся свадебный подарок. Где уж тут ей подумать о себе, о том, что бы такого надеть, чтобы выглядеть, как обворожительная телеведущая, или какой бы спектакль нынче посмотреть?

Откуда вообще взялась это страшная фраза «кому я теперь нужна»? Да всем нужна! Детям – прежде всего! Но только не серая невзрачная мышь, с тихим шелестом скользящая по квартире, а их прежняя мамочка: неунывающая, красивая, здоровая, модная, озорная, порхающая – вот какая! Чтобы одноклассники с восхищением говорили: «Ну и мама у вас – просто класс!». И чтобы молодой учитель химии подозрительно часто вызывал ее в школу.

Да и о пожилых родителях надо подумать! Ведь своим вечно несчастным видом и глазами на мокром месте их доченька буквально разбивает им сердца! А если старенькие мама и папа будут видеть свою дочку улыбающейся и неунывающей, то это продлит им годы! А друзья, подруги и коллеги? Про них тоже забывать грех! Ведь они так давно мечтают, чтобы к ним вернулась их компанейская подружка-хохотушка! Неудивительно, что они стали звонить все реже – ну нет у них больше слов для утешения и сил на сочувствие тоже нет!

Это не крест, а плюс!

Да, развод – это процесс болезненный. И нельзя на следующий день проснуться счастливой и делать вид, что ничего не произошло. Но откуда взялась такая обреченность? Почему женщина, словно раненый знаменосец, который из последних сил держится за полковое знамя, так же судорожно хватается за крест, который сама же на себе и поставила? Ведь если не выбираться из этой трясины, то в ней можно и увязнуть. Как известно, у отчаявшихся женщин, потерявших всякую надежду, психологический возраст опережает биологический лет на пятнадцать-двадцать. А это уже никуда не годится!

Развод – не конец жизни. По статистике, одна из шести разведенных женщин выходит замуж вторично. Не слишком утешительные цифры? Не волнуйтесь, это еще не вся информация. Возможно, вас успокоит тот факт, что из четверых разведенных мужчин один тоже вскоре женится повторно (а, учитывая, что количество разводов в больших городах только растет, приток потенциальных женихов оказывается весьма значительным). Вы по-прежнему настроены скептически? Стоп. Давайте подумаем, а где же три холостых собрата этого счастливого новобрачного? Они же тоже в поиске! Это ли не повод для оптимизма? Поэтому наводим боевую окраску, надеваем модное платье – и вперед, на охоту! Правда, та же статистика предупреждает, что сильная половина с большой опаской женится вторично – боятся ошибиться опять. Значит, надо быть хитрее – такого «зверя» голыми руками не возьмешь. Но опыт работает на нас!

www.aif.ru

Назад в будущее: как пережить развод

Статистика гласит, что в России инициаторами развода в 70% случаев выступают женщины. Для такого важного шага нужно иметь уверенность не только в правильности решения, но и в собственных силах: хватит ли их на то, чтобы справиться с последствиями краха? Как этими силами распорядиться – тема для отдельного разговора.

«Хороший развод» не оксюморон и не игра слов: расставание может быть удачным, даже если на первый взгляд это кажется невозможным. «На всю жизнь» – абсолютно верно, ведь развод – проект на перспективу, когда прошлое уже не имеет значения и все надежды направлены на будущее. В этой цепи есть одно проблемное звено – день сегодняшний. Как пережить распад семьи здесь и сейчас?

Чтобы двигаться дальше, необходимо разобраться с двумя принципиальными вещами: собственной самооценкой и отношением к завтрашнему дню.

1. Живя в браке, любой, даже самый уверенный в себе человек зависит от мнения партнера. В результате длительного союза, когда пара срастается в единое целое, мы начинаем воспринимать себя искаженно – через призму взгляда второй половины. Проще говоря, если партнер считает вас слабохарактерной (неважно, есть ли на то реальная причина), вы волей-неволей будете к себе так относиться или, по крайней мере, неосознанно искать тому подтверждение. Поэтому внезапное отсутствие «зеркала» в виде мужа/жены, порой приводит нас в растерянность: какие же мы на самом деле? Важно обрести баланс, понять и принять себя в масштабе «один к одному». И развод, пусть болезненно, но неизбежно вернет адекватную самооценку.

Почему человек, переживая крах серьезных отношений, часто спешит вновь найти себе пару? Дело не только в боязни одиночества, но и в том самом непонимании себя. Новый партнер как новое зеркало вместо разбитого старого – есть куда смотреться. Не ищите зеркало, попробуйте заглянуть в себя самостоятельно. И совершенно точно не стоит вытаскивать на свет собственные недостатки. Желание стать лучше и учесть прежние ошибки – это похвально, но куда полезней начать с учета достоинств.

2. Психологи говорят, что женщина, пережившая распад серьезных отношений/брака, никогда не восстановится полностью, даже если добьется успеха. У мужчин ситуация иная: постразводный синдром накрывает сильную половину спустя несколько лет. Да, прошлое калечит будущее, но в наших силах оказать максимальное сопротивление темным силам, не дав им испортить новую жизнь после развода. Смотрите только вперед, не оглядывайтесь. Стройте новые отношения с учетом имеющегося опыта, но так, чтобы он не тянул вас на дно. Например, если в неудавшемся браке вы столкнулись с изменой, не тащите эту пакость с собой. Будьте осторожны, но не осторожничайте. Помните: все люди разные, и «аксиомы» вроде «все мужчины сволочи» не более чем вредные словосочетания. Зато фраза «пережить развод», если вдуматься, имеет глубокий смысл. Пережить – значит прожить, а «прожить» происходит от слова «жить». Самый опасный момент – между прошлым и будущим — требует от вас не прятаться и не зарывать голову в песок. «Сейчас я зажмурюсь, а потом открою глаза — и сложный период прошел» — так не бывает. Ищите смысл в каждом из дней, постепенно приучая тело и душу к расслаблению. Время лечит, а время – это каждая прожитая минута. Наполните жизнь делами, но обязательно находите способ остаться наедине с самим собой. Не бойтесь возвращаться в пустую квартиру, ваш лучший друг – это вы сами.

Справиться с ситуацией во многих случаях мешает чувство вины, и на женщин при расставании приходится большая ее часть. Именно женщину после развода подспудно винят в крахе отношений, даже если внешне все указывает на обратное. Экс-мужа ругают, но жалеют: «Да, он, конечно, свинья, но она-то — могла постараться»; «Слишком много требовала»; «Не давала ему расслабиться». Рецепт один: никого не слушайте и не давайте этому чувству («Может, я действительно не давала ему свободы?») разрастаться. Можно жалеть о том, что не вышло спасти брак (если, конечно, он хоть немного того стоил), но винить себя целиком и полностью – увольте. Виновны все и никто — и хватит об этом. Ваша задача – отрезать, запечатать сургучом, привязать тяжелый камень и выкинуть прошлое в воду хотя бы на то время, которое лечит. Потом, спустя годы, вы сможете вернуться к прошлому, если захотите. Вернуться и грустно улыбнуться. Сейчас в это сложно поверить, но самые лютые стрессы обязательно подернутся дымкой или даже частично сотрутся из памяти.

И последнее: по статистике, каждый четвертый российский мужчина после развода норовит вернуться к экс-жене. Имейте это в виду и будьте начеку — надо ли вам, только что шагнувшей вперед, делать два шага назад?

www.elle.ru

Как жить после развода?

Думали ли вы, выходя замуж, что когда-нибудь придётся разводиться? Скорее всего, нет. Да и разве можно было подумать, что самый близкий человек неожиданно станет совершенно чужим.

Хотя до последнего хочется надеяться, что всё ещё наладится и можно будет всё начать сначала. Но не зря говорят, что в одну реку дважды не войдёшь. Но как решиться на развод?

Рано или поздно вопрос о разводе возникает в любой семье. Обычно это происходит через некоторое время после свадьбы, когда романтический запал уже закончился, а в вопросах быта у супругов не всё так радужно.

В такие моменты люди могут высказывать друг другу реальные и надуманные обиды и претензии. В общем, обстановка в доме накаляется, что ещё больше способствует отчуждению между мужем и женой. Конечно, не стоит рубить сплеча, для начала нужно проанализировать причины проблем, возникших в вашей семье, а потом уже решать разводиться или нет.

Сейчас мы представим вам несколько самых распространённых причин разводов:

1. На первом месте, конечно же, измена. Как можно жить дальше с человеком, который тебя предал. Хотя по статистике, достаточное количество женщин спустя некоторое время после развода начинают сожалеть о принятом под влиянием эмоций решении.

Чтобы не попасть в разряд именно таких людей, перед тем как выгонять блудного мужа за порог, спросите себя: не пожалеете ли вы об этом. Если, вы однозначно не сможете простить измену, то развод – это самый правильный выход из сложившейся ситуации. Не стоит портить нервы и себе, и детям, и мужу. Расстаньтесь мирно, без скандалов, тогда и прийти в себя после развода будет значительно легче;

2. Следующая причина расставания звучит примерно так: «Не сошлись характерами». Такое может случиться и через год после свадьбы, и через десять лет. И причина расставания далеко не в том, что вы абсолютно разные люди, а в том, что никто из вас не хочет уступать. Таким образом, отсутствие желания искать компромисс тоже одна из причин развода;

3. И, последняя в нашем списке, причина – тотальный контроль. Что делать женщине, если её благоверный следит за любым её шагом, и заставляет отчитываться за каждую потраченную копейку. Многие женщины смирятся с такой постановкой вопроса, и проживут в роли жертвы всю жизнь. А другие — со временем поймут, что так дальше жить невозможно и, рано или поздно, уйдут.

На самом деле, причин расставания намного больше. И не все из них такие же безобидные. Например, то же насилие в семье не идёт ни в какое сравнение с изменой и деспотичностью.

Но принять окончательное решение о разводе всегда очень сложно, поскольку всем нам с детства внушали, что семья – это самое главное в жизни. А теперь, именно её нужно разрушить собственными руками.

Если вы сомневаетесь, стоит ли разводиться, то задайте себе только один вопрос: «Готовы ли вы прожить всю жизнь с этим человеком, мирясь со всеми его недостатками?» Если нет, то развод неизбежен.

Психологически пережить расставание очень тяжело. Ещё вчера у вас была, казалось бы, совершенно нормальная семья, а сегодня вы уже разведённая женщина с непонятными перспективами. Именно поэтому вопрос, как жить после развода, является достаточно актуальным.

Что же делать, нам женщинам, для того чтобы реабилитироваться в обществе после развода? Для начала, давайте разберёмся, какие ощущения вызывают у вас воспоминания о семейной жизни.

Итак, вы, скорее всего, испытываете такие чувства как:

1. Вина . Несомненно, вы постоянно думаете, что расставание – это исключительно ваша вина. Кажется, что вы могли бы вести себя немного по-другому, быть чуть более лояльными к вашей второй половинке. Неправда! Вина не только ваша. В расставании всегда виноваты обе стороны, поскольку ни одна из них не старалась найти выход из создавшейся ситуации;

2. Злость . Чувство вины периодически сменяется озлобленностью на весь мир, особенно на его сильную половину. Вам кажется, что вы – невинная жертва судьбы. Но давайте изучим этот вопрос более детально! Некоторое время назад, вы сами выбрали себе спутника жизни. Тогда вы были готовы идти за ним куда угодно. Но потом вы с ним немного изменились, и духовная близость сменилась отчуждением. Так что, может, никто и не виноват! Лучше вспомните, те многочисленные счастливые моменты, которые у вас были. Не стоит помнить только плохое!

3. Неуверенность в себе . Вот это вы точно зря! А почему вы должны быть неуверенны в себе? Может, просто ваш предыдущий избранник не был вам предназначен самой судьбой, а настоящее счастье ещё впереди? И как вы собрались рассмотреть его на своём жизненном пути сквозь неуверенность в себе? Так, что соберитесь с духом и направляйтесь прямо к вашему потрясающему будущему.

4. Одиночество . Развод, особенно тот причиной, которого было предательство, чем-то похож на конец света. Разведённой женщине почему-то кажется, что она уже никогда не сможет довериться ни одному мужчине.

А почему, собственно говоря? Вы ведь совершенно отличаетесь от любой другой женщины. Так, почему вы решили, что все мужчины одинаковы. Так, что вы ещё можете встретить противоположность вашего бывшего мужа.

Конечно, всех перечисленных причин вполне достаточно для того, чтобы закрыться в квартире и не высовываться на улицу. Но, знаете, совершенно точно не стоит впадать в глубокую депрессию.

Если уже так получилось, что определённый этап жизни подошёл к концу, то стоит подумать о возможностях, которые перед вами открываются. Вы тратили львиную долю времени на забеги по продуктовым магазинам в надежде угодить мужу?

Теперь вы можете позволить себе сосредоточиться на карьере. Бежали после работы домой, потому что, муж желал, чтобы его встречали на пороге? Теперь спокойно можете пойти с подругами в кафе, сходить в кино, в SPA-салон или ещё куда-нибудь.

Хотели много путешествовать, но не выезжали дальше дачи, где постоянно ухаживали за садом и огородом? Теперь вы можете объездить весь мир! Как видите, развод – это ещё не конец жизни. Стоит только поверить в то, что всё будет просто отлично в вашей жизни.

Можно ли найти любовь после развода?

Ранее в статье мы с вами разобрались, как выжить после развода женщине. Но ведь хочется не только выжить, но ещё и встретить новую любовь. А как её найти?

Неоспоримым является тот факт, что во время замужества, женщина постепенно забывает как знакомиться и ходить на свидания с противоположным полом. Для начала попробуйте просто пообщаться с вашими коллегами, друзьями или знакомыми мужчинами.

Так как в таких случаях у вас не будет никаких видов на данных мужчин, то боятся сказать что-то не так не стоит. А со временем, вы перестанете чувствовать себя, в компании с незнакомыми представителями сильной половины человечества, неуютно и сковано.

Обязательно займитесь своим внешним видом. Не стоит забывать посещать салоны красоты, фитнес-центры, да и дома можно баловать себя ванной с роскошной пеной или домашней масочкой для омоложения. Делайте всё что угодно, но заставьте себя вспомнить: вы красивая женщина, у которой ещё вся жизнь впереди.

Огромной ошибкой будет погружение в новую любовь как в омут с головой. Такая модель поведения чаще всего наблюдается у женщин с детьми. Тут виноват подсознательный страх: «А кому я с ребёнком нужна?». И вот, вам встретился образчик мужского пола, который готов принять вас вместе со всем вашим «багажом». Не стоит бегать за ним хвостиком!

Вы – умная, опытная, зрелая женщина! Вы умеете вести домашнее хозяйство, выглядите отлично, у вас есть хорошая работа! Да вы просто уникальны! И это не вы, а за вами должны бегать! Так, что добавьте во взгляд немного скептицизма, и наблюдайте, как мужчины лезут из кожи вон для того, чтобы обратить на себя ваше внимание.

Как видите, жизнь после развода всё же существует. Не стоит цепляться за прошлое и день за днём переживать свои неудачи. Вы теперь свободная женщина, способная найти своё счастье. Так, что выше нос, и – удачи!

mjusli.ru

После развода. 8 советов, чтобы начать жить заново

Конец?! Вы подписали бумаги и отношения, в которые вы вложили столько надежд, официально разорваны. Истории разводов у всех разные. Кто-то жил вместе десятилетиями, а кто-то не больше года. У кого-то есть дети, а у кого-то нет. Развод мог быть вашей идеей или идеей партнера, или же вы оба решили, что так будет лучше. Вы можете чувствовать себя разбитым или окрыленным, а может и оба чувства одновременно.

Но в конце концов вы пришли к этому перекрестку на дороге жизни. На перепутье людей одолевает множество вопросов:
— Куда идти дальше?
— Что делать?
— Какой будет новая жизнь?

Психологи предлагают следующие 8 шагов после развода:

1. Позвольте себе погрустить.
Никто не вступает в брак с мыслью «ну, если что — всегда можно развестись». Даже если порой вам кажется, что развод это то, чего вы хотите, разрыв отношений все равно кажется большой потерей. Вернемся к реальности. У вас уже есть опыт в семейной жизни. За плечами развод. Скорее всего вы сожалеете о том, что сделали или не сделали, или пытаетесь понять, что вы сделали не так. Не позволяйте этим мыслям долго занимать ваш разум. Бессмысленно долго плакать над разлитым молоком.

2. Разберитесь в своих чувствах.
Не тащите за собой в новую жизнь груз старых отношений. Постарайтесь поработать над своими ощущениями, разобраться в них. К примеру, вы можете поговорить со своим психотерапевтом, а порой лучший психотерапевт — это ваша подруга или мама. Для людей, зачастую, самое легкое — замалчивать и стараться не замечать эти эмоции, пока те, в свою очередь, продолжают медленно отравлять вашу жизнь.

3. Научитесь любить себя.
Этот совет может показаться странным, но многие люди чувствуют неприязнь к самим себе после развода.
Должно быть со мной что-то не так, раз уж все закончилось разрывом — думают они. Ни в коем случае не давайте этому чувству завладеть собой. Займитесь любимым делом, развивайте уверенность в себе.

4. Откройте себя заново.
Особенно, если ваш брак длился долго — вспомните, что нравилось вам до замужества. Быть может вы любили выходы в свет, но отказались от этого ради мужа-домоседа. Или вам нравился театр, столь нелюбимый супругом.
Возвращение к любимым увлечениям поможет вам справиться с эмоциями и заново открыть себя.

5. Откройте себя с новой стороны.
Период после развода — не только время затяжных депрессий, а еще и время, в котором человек легко привыкает к переменам.
Попробуйте сменить прическу, цвет волос или, к примеру, сделать пирсинг. А может новое место работы или увлечение новым видом спорта придаст вашей жизни новый вкус. А может вы решите для себя, что хотите жить в другом городе. Конечно, не стоит бросаться переезжать, сломя голову, ведь скорее всего у вас уже есть дети, любимая работа или кредит, не позволяющий уехать куда бы то ни было. Но у вас все еще остается огромное количество способов разнообразить свою жизнь.

Взвешенные и продуманные перемены — идеальный вариант для вас. Подумайте, хотите ли вы быть тем, кем были до брака, или кем-то совершенно новым? Что в вас будет тем самым, новым?

6. Иногда нужно просто побыть одному.
Один не значит одинок. Это просто значит, что вы не рветесь начинать новые отношения. Современное общество куда более толерантно к одиноким людям. В нашей стране огромное количество одиноких по тем или иным причинам людей. Много одиноких людей, а значит и много вариантов для общения. Возможно, вы найдете новых друзей. Время после развода, как правило, богато на новые знакомства.

7. Попробуйте поэкспериментировать со своим вкусом.
Заставлять себя не стоит, но бывает очень интересно завести отношения с человеком непривычного для вас типа.
К примеру, если вам всегда нравились тихие и скромные романтики — найдите себе брутального и уверенного в себе мужчину или наоборот. Выверните свои предпочтения наизнанку.

8. Разберитесь в своих новых ролях и социальных обязанностях.
Ваш супруг, скорее всего взял на себя одни обязанности, а вы занимались другими, особенно, если брак продлился долго. Теперь все зависит только от вас. Не все сразу будет получаться идеально, но это нормально.
Если ваш партнер все время занимался деньгами (зарабатывал, экономил, распоряжался, вкладывал), значит на вас свалился груз финансовой ответственности. Осознание того, что вы справляетесь с новой ношей придаст вам сил и уверенности в себе. Но это не значит, что во всем вы должны разбираться самостоятельно. Поищите помощи. Главное помнить, что ошибки — это опыт. Опыт, который докажет вам, что вы самостоятельны и способны справляться со своими проблемами.

Вот только 8 идей, которые помогут вам сформировать вашу новую жизнь после развода, жизнь, которая может стать намного интереснее, чем та, что вы вели до этого. Поэтому нет времени раскисать! Пора двигаться дальше.

82 комментария к записи “После развода. 8 советов, чтобы начать жить заново”

Найти себе брутального и уверенного мужчину, если раньше женщине нравились романтики — совет просто опасный, который с большой долей вероятности заведет оглушенную болью развода женщину в плен сексуальной зависимости, финансового мошенничества, липкий мир способов расширения сознания. Здесь и игромания, алкоголь, наркотики, способы манипуляций бесчисленны. Совет побыть одной более актуален

Обидно что статьи посвящены исключительно женщинам. Мол они такие ранимые и всегда только мужчины виноваты. В моей ситуации бывшая супруга захотела свободы. После полутора десятка лет когда поставщиком средств к существованию был только я, она устроилась на работу и тут понеслось. Корпоративы и вечеринки на которые она меня не брала(на свои корпоративы я всегда брал её с собой). Задержки на работе. Поездки к новым подругам в соседние города.Привыкнув всегда доверять ей я даже не сомневался в том что она действительно там где говорила. Но потом в один «прекрасный» вечер был звонок. Какой

Cергей,все у вас будет хорошо.Поверьте!От меня муж ушел.Сказал,что я его так никогда не любила,как ОНА.Оставил двоих сыновей.Я боюсь новых отношений по таким же причинам,что и ВЫ.Интересно получается.Большое спасибо,что ВЫ написали о себе.Я теперь буду верить,что порядочные мужчины существуют.Все у нвс будет хорошо!

Спасибо за пожелание. К сожалению тот факт что порядочные мужчины существуют не значит что на них обращают внимание. Тут как в песне, извините, но это так:»Женщины любят подонков» потому что они наглее и понятие морали для них весьма расплывчаты. С рыцарем в сияющих латах на белоснежном скакуне скучно, каким бы он преданным любовником, хорошим мужем и отцом не был в семье.

Сергей, не всем скучно с преданными любовниками, хорошими мужьями и отцами. Мне после развода попадаются только те, которые хотят именно беспрерывный , ни к чему не обязывающий секс. То, чего хотел мой бывший муж, с которым мы прожили 15 лет и остался маленький мальчишка. Меня это бесит. Я б очень хотела встретить вот такого, про которого вы говорите- но….

Ребят, хорошо б еще он этот секс могли дать))) а то трынь трынь и адью

Здравствуйте.Если кто-то переживал подобное,напишите пожалуйста,как справлялись-не получается вырулить. В разводе 4 года,сыну 6 лет.Поднимала ребенка- маленький болел сильно и подолгу,отцу стало скучно-» ребенок жизнь замедляет», после его ухода сыну было еще тяжелее,вспоминаю,как страшный сон. Выходила замуж — » буду с ребенком помогать», перед разводом узнала,что дети-«не мужское дело». Еле на ногах стоял. Жалел денег даже на теплый пуховик с ребенком гулять.В командировках нашел спайс-герл,шоком было,что он не первый год уже спайсы покуривал и дрянь прочую- понятно стало,почему с работы приходил в 10 вечера в замечательном настроениии. Вопрос-куда смотрела?! Да,сама этого пережить не могу-не ожидала, верила, представлял себя очень благонадежным, декларировал семейные ценности.Родители-образец благопристойности- без проблем приняли новую пассию,правда,когда она на сносях была,настойчиво предлагали мне принять его назад.
Не получается начать новую жизнь. Успешно работаю,вечером- хозяйство,уроки,секция. Я просто женщина и к вечеру просто выматываюсь. Работа ответственная , много сил уходит. Отвыкла от мужчин ,навыки общения с ними потеряла-ну нет их в ближайшем окружении. На СЗ боюсь нарваться на такого-же. Со всех сторон посыл»виновата мол сама-недосмотрела,недокрутилась,а теперь ребенок один,оттого что ты протупила»,»женщинам надо искать причины в себе»- ищу я — ищу. Честно- не хочу ныть,и стараюсь быть объективной. С болью боролась-наборолась достаточно.В общем,растерялась как- то и не могу начать знакомиться и строить отношения.

Юлия, прочитала ваш комментарий и захотелось ответить. Вы нигде не протупили и ни в чем не виноваты, как и Сергей и все кто попал в такую ситуацию. Есть вещи в жизни, которыми невозможно управлять. Можно, конечно, притворяться, что ничего не происходит и жить годами не с тем человеком. Только для чего? Счастье слишком эфемерная субстанция и удержать его невозможно никаким умом, правильным поведением или техниками. Тебя либо любят, либо нет. Поэтому не вините себя ни в чем. И не слушайте умников, которые пытаются вас больнее укусить. Достойных людей много. Желаю вам не зависеть от чьего-либо присутствия в вашей жизни и оставаться счастливыми в любой ситуации. Все перемелится.

Сама искала на этом форуме ответ на свою ситуацию, но ваша меня тронула сильнее. Я недавно рассталась с мужем. Боль не утихла. Но боль от того, что много *штампов* и комплексов он на меня наложил. Говорил что я сама до всего довела , только женщина строит отношения в семье, ищи проблему в себе…… у вас тоже зацикленность на своей вине — это страшно разрушает самооценку. Вы себя не можете любить и понять, значит вас и другие не полюбят. Прекратите себя мучать чувством вины. Был бы он тот мужчина с которым вы цвелии и хотелось дышать полной грудью не страдали бы сейчас. Вспомните все от чего падало ваше настроение и самооценка. Наверняка он вас во всем обвинял и уходил обиженный и не довольный а вы верили что все это из-за вас. Теперь вспомните какая вы были до него, как улыбались, как чувствовали свои желания и верили что ини исполнятся. Не старайтесь найти нового МЧ он не притянется к вам. Даже если вы накраситесь и офигенно оденитесь — вы ходячий комплекс. Станьте пофигисткой жизнерадостной. Знайте только одно-вы уникальны и вас достоин только тот кто в вас будет прбуждать желание жить и творить , только тот кто будет вами восхищаться даже с гулей на голове. Перестаньте винить себя. И простите себя за то что вы поддались на првокацию вышего бывшего и прогнулись под недостойного человека. Все бывает. Это опыт. Найдите себе цену и МЧ найдет вас.

Здравствуйте да неужели есть такие мужья как вы?!

Серега, один в один, как у тебя.

Какой-то мужчина настойчиво требовал позвать мою супругу и не желал представляться. Я заинтересовался этим моментом и на этом наш брак закончился. Сколько грязи она на меня вылила. У меня же язык не повернулся сказать ей хоть какое-то плохое слово. Я понял что доверяя прохлопал свою любимую женщину. Мир столько лет оберегаемый и лелеемый рухнул. Всё. Казалось конец. И теперь в уже далеко не молодом возрасте я оказался без ничего. Только зарплата и съёмная квартира. Что-то начинать уже и возраст не тот и пойти не к кому. Я ей всё отдал. И что теперь делать. В квартире в которой я вложил столько сил и средств живёт очередной подонок, катается на машине которую я подарил на день рождения бывшей супруге. Во всё что я вложил сердце и душу вытирает ноги её хахаль. Жизнь потеряла смысл. И при этом я во всём виноват оказался.

Сергей, у меня много статей и для мужчин и я бы с удовольствием их разместила. Просто это такая редкость увидеть общительного и доброжелательного мужчину на сайте… Вы дали мне хороший пример того, что я была не права, и в ближайшее время открою раздел для мужчин…
Сергей, а по поводу вашей ситуации, я не удивлена. Плохих людей много и все равно мужчина это или женщина, они просто есть. Но должна сказать, что зря вы считаете, что «Жизнь потеряла смысл.», это не так, посмотрите вокруг по внимательнее и наверняка увидите такую же прекрасную душу у одинокой женщины которая думает, что не осталось на свете хороших мужчин. И у вас теперь есть прекрасный козырь, вы точно будите знать, что любят именно вас, а не ваши деньги и достаток.
Удачи вам.

Знаете редкости и уникальности бывают в единичных экземплярах. Очевидно что супружеская жизнь не для таких. А на счёт женщин с прекрасной душой… Тех кто говорит: «Мне бы просто мужчину одинокого». Знаю и скажу следующее. Нельзя этому верить. Это как в романах про вампиров. Подберёшь измученного страждущего, а тот выпьет всю твою кровь, срыгнёт, вытрет ноги об уже лежащего самаритянина. Женская любовь, уже не первый раз убеждаюсь — это нечто мифическое, зыбкое и не постоянное. В неё верить то же самое что идти по гиблому болоту без шеста. Женщина держится за мужчину только в одном случае — когда ей деваться некуда.

Сергей, вы не представляете сколько я подобных писем читаю, но от женщин. Если вас однажды кто-то обидел, то это не значит, что все кругом плохие. Это жизнь. А у вас наверное должно сначала в душе все успокоится…
У моего мужа и у меня, это второй брак и оба мы считали, что не осталось больше честных и хороших людей — и оба ошибались.
Удачи вам и терпения.

Сергей, а что делать когда любила, ни на кого ни разу не посмотрела двадцать лет, а потом узнала, что у него есть другая? Я сейчас чувствую сяба в такой растерянност, страх, непониание, отрицание, я в каком то ваакуме! Вы через это прошли, скажите что делаь? Как выжить? Как остаться человеком и продолжать уважать себя!

вы правы, Сергей. я с мужем 10 лет только потому что нашим 2 сыновьям нужен родной отец. он изменил мне. но я живу с ним. хоть и противно. он просит прощения. а мне мерзко. только ради детей. вот думаю, подрастут они. потом разведусь. буду жить в своем маленьком доме и молиться Богу. и никакого мужчину не подпущу к себе. все пройдет, Сергей. но боль останется. потому что ты любил и был предан.

Сергей! не вы один в такой ситуации, быть может время немного сыграет и поможет начать новую жизнь. Время ушло… а жизнь продолжается, сам в такой ситуации… ничего и никого не хочется, но и быть одному тоже не порядок! Все будет ок!

Подарил так подарил. Всё. И забудь

Да вы молодец Сергей, вы настоящий мужчина! А мне пришлось самой с двумя детьми уйти от пьяницы мужа.Оставила ему трех комнатную квартиру и машину. Теперь придется по съемным квартирам с детьми скитаться(((

Не все женщины такие.мне вот от мужа ничего не надо.держит ипотека и ребенок,ну и страх остаться одной и боюсь чувствовать вину перед ребёнком.у нас другая ситуация,тяга к спиртному.посмотришь-каждый второй выпивает.вот и живёшь.может и стоит отбросить все страхи и настроиться на новую жизнь.ведь она может быть лучше.всем удачи и счастья,кому сейчас плохо

Светлана, мой первый брак держался именно из-за чувства вины перед ребёнком. Мне казалась, что если я разведусь, то буду виновата именно перед сыном. Мой опыт и опыт многих женщин показывает, что мы, на самом деле, делаем только хуже и именно нашим детям… А если еще и пьет! Я понимаю, что советовать легче, чем сделать, но вы хотя бы подумайте более серьезно над своей ситуацией, счастливая и веселая мама рядом на много лучше чем два озлобленных человека (мама и папа) рядом с ребенком.

Успокаиваю себя тем,что он работает,деньги в дом приносит.не запойный,когда работает не пьёт,но если будут 10 выходных,будет пить.вот и думаю:алкаш он или нет.по-моему зависимость очевидна.а он говорит,что у меня шизофрения,чтобы я шла к психологу.у него позиция такая:я же тебя не бью,что тебе надо,чем мне он мешает.а то,что человек становится противен-это не аргумент.уже перечитала кучу статей про выпивающих людей и поняла,что это бесполезно.либо миришься с этим,либо нет.в этом и проблема,и смириться не могу и уйти боюсь.

Такие, не такие… Попытка с моей стороны построить что-то новое и вновь ощущение дежавю. И даже более того. Прямо как в по мультфильму «Синяя борода» где озвучивает Боярский, только без трагического финала, от которого появляется синяя растительность. Даже будучи в такой обиде на женщин я достаточно воспитал чтобы не причинять её какой-либо вред.
А на счёт бывшей супруги. Я как узнал ради кого она разрушила семью, я если бы мог то позлорадствовал бы. Я хорошо знаю этого человека. Ради алкаша. Запойного пьяницы и в прошлом(?) наркомана. Вот так бывает в жизни. Видать скучно ей стало. Не хватало ей побоев и пьяных дебошей. Видать не нужно ей было то что я приносил в дом и что я делал ради неё. Мало ей было страсти и любви. Даже стал вопрос, а любила ли она вообще меня? Ведь раньше когда она была никому не нужна, убитая и раздавленная, в браке со мной расцвела и ей сразу заинтересовались и вот результат. Надеюсь что тот гад не промотает накопленного мной и не оставит её в том положении в каком мои отношения с ней начинались. Потому как она мать моего ребёнка.

Сергей давайте пообщаемся, как»друзья по несчастью» и поможем друг другу избавиться от одиночества и обрести смысл в жизни.

сергей,надеюсь у вас уже все наладилось.читаю ваши комментарии,и удивляюсь.как будто сам их писал.

Никому не известно почему в жизни так происходит.нам остаётся только принять эту реальность и жить дальше.

Светлана,решила ответить вам, моей терке. У меня похожая ситуация была 10 лет назад только без ипотеки. Муж пил всегда с возрастом стал еще больше.Обижал всегла со временем стал еще больше. Ребенок рос девочка с ней также скандалы.Я никак не могла понять что происходит. Время шло, был секс проблемы на какое то время модно было как то заглушить, отвлечь мужа. Ну а потом с возрастом я стала не нужна, надоела и меня выкинули просто из своей жизни. Причем и ребенок также на стороне папы. Хотя говорит что любит нас обоих но не общается ни с кем. В лучшем случае здравствуй как дела. Так вот, хорошо, что я все таки поняла реальные проблемы вовремя и стала заниматься своей жизнью. Сейчас работаю, хотя бы нет проблем с деньгами. А муж не изменится никогда. Так же мне говорил что я виновата и что все пьют и он тоже. Но если в молодости можно все было уладить, то со временем от выпитого у него начались проблемы со здоровьем и психикой. Вобщем мы разошлись 5 лет назад. Так что конечно ваше дело можете и потерпеть пока если есть силы и здоровье. Но со временем, если муж сам не захочет изменить себя ничего само по себе не изменится и вы ничего не сможете сделать. А я долгое время была заложником вины, в постоянной депрессии от того, что дома все не так. А ведь я не гулена, работаю, дочка умница я все время с ней. До сих пор не проходит до конца, не отпускает эта ситуация. Жалею что раньше не разорвала эти отношения которые в конечном итоге привели вникуда и ни к чему. Все равно все распалось.

Как я вас понимаю читаю всех комментарии и плакать хочется. Я тоже недавно ушла от мужа — пьяницы после почти 15 лет брака((

Осталась одна с маленьким сыном . Очень тяжело на душе. Пока не представляю с чего начать. Хотела бы пообщаться с такими же как я . А вдруг мы сможем помочь друг другу. Моя почта nata1982_1982@bk.ru

Я тоже уже неделя как одна. Выяснилось что у мужа есть другая семья, после того как я узнала у него появился повод даже не отвечать на смс. Я написала один раз сдуру. Слава Богу что без детей маленьких осталась. . Предатель- по-другому и назвать его не могу. И еще мне уже 46 лет хоть выгляжу гораздо моложе, но после его слов обо мне появились комплексы ( старая, страшная, толстая…. Как обычно) Сплю только с таблетками. Хочу занять себя чем то, но не могу. Сижу в квартире и плачу. На работу хожу как на праздник. Тяжело…очень

Завтра подаю на развод . Муж настаивает . Помощи на ребёнка не приму пусть на девочек тратит . Сидит на сайте знакомств и предполагает встречи . Сказал , что ищет себе новую хозяйку. Про сына даже не спрашивает .Вчера сынишке исполнилось 4 месяца .

Доброго времени суток. Я с 4-мя детьми остаюсь не жилья ни дома. Не материальной помощи.10- лет прожила и так обидно.Упущенные годы.Только дети мое утешение.Такое чувство что высыхаю как цветок , но от одного взгляда на детей оживаю ,слова мама которой так часто слышу и так наполняют силой и верой. На душе так обидно,ну так обидно .За детей за бесмысленно упущенное время.Но стараюсь найти в себе силы не ради себя так ради будущего детей,чьоб воспитать в них порядочных людей.
Желаю всем счастье взаимопонимание и полноценного семейного счастья .

Полтора года в разводе. Я была инициатором расставания, супруг говорил, что серьезно болен, ездил часто в санатории, оказалась банальная ситуация, нашел молодую девушку и ездил с ней в различные путешествия. Я много работала, чтобы он учился (он закончил несколько университетов и заканчивает еще один), говорил, что делает это ради будущего нашей семьи, чтобы я немного потерпела. А когда у него появились деньги, он скрыл это от меня и начал гулять. Я его простила, но он дальше продолжал уходить из дома, может его вина перед мной и детьми мешала жить с нами. Я его отпустила, чтобы он не мучался и не мучил меня. Было больно ждать его каждую ночь и не знать где он. Теперь он обижен на меня, на то, что я подала на развод, хотел жить со мной ради детей, не меняя ситуацию. Мне сорок лет, не знаю встречу ли я другого человека, муж напоследок сказал, что я никому не нужна. Есть прекрасные дочки, младшая говорит, что я не встретила своего принца. Супруг неплохой человек, но он растерялся в » кризисе среднего возраста».

Вместе были 5 лет. В том году был на учебе 3.5 месяца, ну и изменил, поддался, даже сам не знаю зачем. Короче под грузом собственной вины сознался. Простила и стали жить дальше, вроде все было нормально, даже решили повенчаться. Но с начала февраля изменилась, стала чужой. А на 23 февраля сделала подарок, ушла, пока пожить отдельно, и на тех выходных подзапалил ее с другим. Вот такая ситуация. Подали документы на развод. Я себя не оправдываю. Но люблю ее сейчас по другому.

В жизни бывают разные ситуации не смотря на то мужчина или женщина остаются одни. Но я думаю, что простить измену и начать всё с начала очень сложно даже если любишь. наверно нужно всё постараться забыть, перешагнуть и начать новую жизнь даже если любовь., и дети….

Иногда совершенно не обязательно, чтобы появился кто-то другой… У нас с мужем совсем иная ситуация — ушли чувства. Все перешло в банальность, никого это не устраивает, но мужу все же проще продолжать в том же духе, так как родители говорят «терпи». А я вот не вытерпела, переезжаю на съемную квартиру с 2 малышами. Достали вечные упреки свекрови по поводу крова над головой, достало делать все самой, уж лучше и вправду самой. Тяжело очень. Помочь-то некому. Но лучше наверно так чем жить и мучатся с ужасом понимая, что все последующие дни совместной жизни будут такими же или еще хуже.

я тоже нахожусь на предразводной стадии. Двое детей 2,8 года и 1,5 месяца. Я ради мужа переехала в другую страну бросила все. Закрыла глаза на его измены, сайты знакомств, рукоприкладство. Именно после последнего я обратилась в соответствующие инстанции и его выставили из квартиры. Хотя для него это было «шлепнул по попе». Это он расценил, как предательство. Уехал. жили какое-то время отдельно, он приезжал периодически к дочке. Потом захотел меня изменить и сделал второго ребенка. Писал, говорил красивые слова. Я поверила и переехала. Но все стало еще хуже. Снова измены… Меня обвиняет в том,что я своих родителей ставлю выше него. Хотя они живут за 2000 км. Живу под их диктовку и т.д. Хотя для этого мужчины я была готова на все и любила его больше всех. Масло в огонь подливает его мама, которая только и умеет, что выдумывать какие-то истории — во всем видит опасность для своего сына. Такая опека и забота достигли уже маразматического уровня. Еще есть много нюансов и моментов, я тоже где-то виновата в сложившейся ситуации — многое пустила на самотек. Нужно искоренять проблему на стадии зарождения — это я сейчас понимаю. Теперь он и сына маленького своим уже не считает, сделал экспертизу — ждем результаты. И все равно тянет к нему, хотя понимаю, что ничего не будет. Очень больно…

Татьяна, Вы сильный человек и Ваши чувства тоже очень сильные. И любыми своими чувствами Вы можете управлять. Сейчас у Вас очень трудный период, но возможно впоследствии Вы будете благодарны судьбе за него. Опыт многих женщин показывает, что если мужчина один раз поднял руку на женщину и она простила — он будет делать это снова и снова.
Есть женщины, которые убеждают себя «Бьет, значит, любит».
Хотите ли Вы провести жизнь рядом с тем, кто бьет более слабого? Хотите ли Вы, чтобы Ваши дети это видели — и вполне вероятно, что и они могут оказаться в опасности. Выбор — это Ваше решение, Ваша ответственность. Нам всегда посылают те испытания, которые мы в состоянии вынести. Главное — не сдаваться, не опускать руки, не бояться новых дорог. Мудрости Вам и женской силы!

А я сама выгнала мужа. Надоело жить с чужим человеком под одной крышей. После расставания не горевала. Отболело уже давно. Понимала, что вместе с ним уйдет и финансовая составляющая брака, причем очень солидная. И это стало главным ударом. Работа на износ, копеечная зарплата, подруг нет. Ребенок вырос, у него свои увлечения. На работе одни женщины, со своими проблемами. Никуда не хожу, т.к. нет ни времени, ни финансов. Т.е. перспектива найти в моем возрасте мужчину свелась в нулю. Многие психологи на интернет-ресурсах советуют «пожить для себя любимой», заняться своей внешностью, фигурой. Вы представляете, сколько это стОит в наше время? Замкнутый круг какой-то. Чтобы найти мужчину, который будет тебе не только любовником, но и финансовой опорой, нужно презентабельно выглядеть. А чтобы так выглядеть, нужно найти средства, которых нет… Я знаю, чего я хочу от мужчины, что могу ему дать, какого именно я хочу мужчину для дальнейшей нашей совместной жизни. Море нерастраченной любви и нежности. Но все посылы «в космос» ничего действенного в мою жизнь не принесли. Перешагнула «через себя», предложила бывшему иногда заниматься сексом, ради здоровья. Он не против, но уже чужой человек. Сидеть и ждать свою судьбу? Это так до пенсии можно досидеться… Выход есть всегда, ноя пока его не слишком отчетливо вижу.

Ja v takom ze ,,tupike,,Mne 44.Kakoito vakuum.Eshe i zivu V Evrope.Tut s muzikami voobshe nol.

а меня муж бросил с 2 мес ребенком,вот что значит рухнула жизнь(((больно до такого состояния что жить нехочу,только ребенок держит,котрый вылитый отец.а мне всего 26 и как вы думаете кому то нужен будет его сын. сейчас мужчины узнав о том что у тебя есть дети,бегут как от чумы,всем подавай легкости….а нам как быть??пока вырастишь ребенка вот и молодость отцвела,а тем кто ушел хорошо и без нас((((до брака цвела как цветок,поклонников море,на улице оглядывались,а теперь одинокая мать..

А теперь одинокая мать. Какая ирония. Чем больше живу тем больше убеждаюсь что в том как с нами поступают близкие люди, виноваты мы сами. И женщины в не меньшей степени виноваты что их бросают. Подумайте сами, какое может быть тёплое чувство у человека к той кто его пилит, допекает придирками, кричит, унижает, при этом флиртует с другими, а для мужа вечно больная голова…продолжать?
Мужчины ищут лёгкости? Нет. Они ищут тепла. Тепла семейного очага, доброты и понимания, а не склок, ругани и упрёков. А что до детей, то чужих не бывает.

А мужчины не флиртуют с другими барышнями?

Сергей, лояльности к мужчинам не испытываю. Вечные разговоры, всего-то надо… Очаг… Тепло… Любовь…
Смешно )
Девушка 9 месяцев вынашивала, родила, перешла в фазу не-спи-не-ешь-нянчи-и-днем-и-ночью-без-перерыва-на-обед-и-сон, а вы говорите она должна по списку организовать мужу радость?
Она должна оклематься, понять,что ребёночек растёт, мир и она сама прекрасны, а помочь ей по-хорошему может муж. И дать ей сил пережить, это непростое время. И тогда у него будет всё! А у неё уверенность в муже, в жизни, в себе.
Хотя пережить это без мужа тоже можно и при этом быть красивой, сомодостаточной и счастливой мамой)

Сергей, лояльности к мужчинам не испытываю. Вечные разговоры, всего-то надо… Очаг… Тепло… Любовь…
Смешно )
Девушка 9 месяцев вынашивала, родила, перешла в фазу не-спи-не-ешь-нянчи-и-днем-и-ночью-без-перерыва-на-обед-и-сон, а вы говорите она должна по списку организовать мужу радость?
Она должна оклематься, понять,что ребёночек растёт, мир и она сама прекрасны, а помочь ей по-хорошему может муж. И дать ей сил пережить, это непростое время. И тогда у него будет всё! А у неё уверенность в муже, в жизни, в себе.
Хотя пережить это без мужа тоже можно и при этом быть красивой, самодостаточной и счастливой мамой)

какая чушь.дочке 8,все время помогал своей с ней.по ночам и т.д.да всегда.лишь бы только ей облегчить жизнь.работал,все вдом.она вышла на работу,все,нашла того который сможет решить.все ее проблемы сразу.причем проблемы созданные ей самой.

Ну, что Вы! Что значит «кому-то нужен его ребёнок?». Это Ваш ребенок. Возможно сейчас это не очевидно, но ребенок это ваша отрада, это самое замечательное, что есть в жизни, это самое искреннее, что есть в жизни! Ребёнок нужен Вам! Муж сегодня один, завтра другой, а дети навсегда.
Мы расстались с мужем, когда сыну было 7 месяцев. Сейчас 7 лет. Было не просто. Но я жизни не представляю без своего ребёнка. Я даже родила второго спустя 6 лет, зная, что поднимать будет не просто. Оно того стоит!
Мужья быстро забыли и про меня и про детей, и про помогать финансово. Благодаря ситуации я много смогла и ещё больше впереди.
Удачи Вам! Дети это великий дар! Наслаждайтесь, даже когда полночь, ребёнок плачет, утром на работу и кажется, что сил больше нет. Все «окупится» с лихвой!

А я сама хочу уйти от мужа и не знаю как. Не спешите осудить. Мы живем уже 15 лет (10 из них в браке) и все чаще и чаще мой муж начал прикладываться к выпивке. У нас были отличные отношения, мы были близки морально и духовно. Мы приехали в чужой город и выживали в нем вдвоем, прошли очень много вместе и делили последний кусок хлеба на двоих, и никогда у нас не было скандалов по этому поводу. Когда я сказала о том что выпивание уже перешло в алкоголизм он успокаивал что это просто чтоб расслабиться после работы.На вопрос о том что может тебя что-то не устраивает в браке, говорил все отлично. У нас нет детей, обращались в центр ЭКО и выяснилось что у него ВИЧ, объяснял тем что может в больнице подхватил, т.к. он мне не изменял. Я сделала вид что поверила, но это травило меня, я нашла в себе силы простить его и не бросить, хотя понимала что моя жизнь накрылась медным тазом, и в дальнейшем ни детей ни будущего.И вот результат после такой новости живем уже 3 года, секса нет, зато отношения великолепные…..были. Сейчас его брат с женой переехал в наш город и мой муж начал пить с ним еще больше и ночевать у него. Когда поставила перед выбором: что ему дороже я или выпивка, сказал тебя люблю но пить не брошу, о разводе даже слышать не хочет. Я уже неделю думаю как изменить свою жизнь, ведь у меня и друзей нет, он для меня был и мужем и самой близкой подругой. И что теперь делать дальше?

Рассказала, даже легче немного стало.

Девочки мои родные! не переживайте НИКОГДА! я была замужем в первый раз. Муж пил. Пил по черному. Денег в семье никогда не было. Работала только я. И вот я однажды пришла домой с работы раньше и увидела картину после которой я поняла что жить с этим человеком я уже не буду несмотря на все его клятвы. Он пьяный спал на диване в руках бутылка коктейля а ребенок которому было тогда 3 года почти мертвый на полу потому что из этой бутылки все пролилось на пол и ребенок получил алкогольное отравление. Что я пережила в тот момент не пожелаешь и врагу. Потом год клятв в любви и попыток кодирования. Но алкоголь сильнее. Из за этого он лишился потом работы. Сейчас у него другая семья которая страдает от этого же. Там трое детей. Двое ее от первого брака и один совместный. Второй муж был младше меня на восемь лет. Те же клятвы и прочая белиберда. Верила. Пока он не изменил. Первый раз. Второй. Третий. А когда я была беременна на 6 месяце он сказал что уходит от меня к другой потому что устал. Отчего. От ответственности. я пыталась сохранить семью. Все напрасно. 8 лет я пыталась дать человеку свою любовь и МОЗГИ… А сейчас получилось у него так как я говорила и я оказалась виновата во всем. И вчера пришла ко мне подруга. Мы выпили с ней (не скрою). и он опять позвонил и обвинял меня во всем. И вы знаете наступило прозрение. Ради него я отказалась от повышения. Ради него я готова была на все. И в итоге такое предательство. Девочки мои! Никогда не думайте что вы останетесь одни. Никогда не держитесь за них. Закройте эти двери. Пусть хоть башку себе расшибут.

А что делать, когда муж игроман казино. Десять лет играет и работает как вол и снова проигрывает..и каждый раз говорит что последний!Стал психом ,не контролирует себя,обижает и меня и детей…Как будто живешь с алкоголиком или наркоманом Ничего не интересует только игры.И каждый раз говорит что не повторится.Отдает долги и снова все проиграл жильё….но его ничто не останавливает..предложила ему пройти лечение у психотерапевта, но и слушать не хочет..Может кто то сталкивался или лучше развод?Читаю на сайтах ,что игрок это на всю жизнь…

Если человек первый раз пообещал, что больше такого не повторится, и повторяется это второй раз, то так будет продолжаться вечно. Он так и будет ползать возле ваших ног, слезно вымаливать прощения и обещать, и все это будет повторяться из раза в раз. Тут уж выбор за вами — либо смириться с этим и жить дальше, либо расходиться раз и навсегда. Он уже не измениться. Тот, кто дорожит отношениями и обещает, что повторений тех или иных ситуаций не будет, он прикладывает к своим словам и обещаниям усилия. В остальных случаях — всего лишь слова, но не более.

У моего брата похожая ситуация тоже был игромания.однажды я дал ему свой металлоискатель.покопать монет и весь азарт переключился на поиск.это тоже азарт.с тех пор так и бегает и копает и продает.неплохая прибыль

Хочу развестись.Постоянно орет на детей, меня, унижает, обзывает.Родители его по 10 раз на дню ходят, так как жывут рядом.никакой личной жизни. никуда не ходим домосед, куда нибудь иду трезвонит 100 раз, вообщем ни отдыха, испорченные нервы.копейки зарабатывает , но нехочет ничего менять.

Статья о том, как жить заново, а в коментах все пишут о старой жизни. Напишите кто-нибудь, что вам помогла статья что-то сдвинуть в себе, изменить, начать конструктивно мыслить. Лично мне она не помогла, тыщу раз такое читала. С мужем рассталась по своей воле, но кризис в отношениях перевернул всю жизнь и лишил главного, о чём я мечтала — строить с ним семью в новом доме.

Я успешна в определённой степени, зарабатываю немного, но занимаюсь любимыми делами. Своему внешнему облику уделяю очень много внимания, мне это приятно, и не согласна с одним из ораторов выше, что для этого нужна уйма денег.

Но я не могу найти новую цель в жизни, нет настоящего вдохновения, не знаю, чего хочу, и потеряла веру в себя. Как ни печально, муж очень способствовал понижению моей самооценки. Теперь в активном поиске смысла жизни, очень хочу его обрести. Пока что вот это стихотворение отражает моё состояние http://akligom.blogspot.com/2015/12/blog-post.html

Здравствуйте!Читаю коментарии,возмущаюсь и злюсь!Сколько разбитых сердец!Оплеванных душ!Заплаканных глаз!
24 года вместе с мужем вместе,17 из которых женаты.В данный момент в процесе развода,на развод подал он.5 лет назад отыскал свою первую любовь в одноклассниках.им по 15-16 было,скороспелка тогда и по жизни неудачница.2 неудачных брака,от обоих взрослые уже дети,неизвестно сколько еще «любимых»было в ее жизни…у нас с мужем 2 детей,нам за 40..всю свою жизнь любила,угождала,следила за собой,мужем,детками.Старалась быть идеальной во всем,не смотря на его бездушную мать,находящую во всем изъяны.Муж впрочем,такой же хладнокровный,вечно задумчивый,вечно обиженный,вечно недовольный и закомплексованный.Наверное единственные его достоинства-трудоголик и хозяйственный.К детям относится с любовью,только когда заболеют,воспитанием полностью занимаюсь я.Последние годы живу как в аду!Придирается ко всему,орет без предлога,ломает все что под руку попадется,унижает,занижает,угрожает.Миллион раз развестись хотела,слушая советы разведенных дам,мол,одной чертовски трудно идти по жизни,а детям нужен отец,останавливала себя и терпела дальше.В ноябре 2015 года,наткнулась на сообщения в ватцапе,телефон просто сверкал от новых сообщений,пока мой был в душе.Несла еу телефон,увидела любовь,сердечки и голубей на экране))бросила ему мобилу в лицо.Я ловила его на балконе много раз разговаривающего часами с этой женщиной,не ревновала,он говорил,что одноклассница,вспоминаем прошлое.за 24 года он не давал мне повода ревновать,я и не ревновала.А тут как тысяча иголок вонзились в сердце!Что сделал мой муж?Он облил меня грязью,собрал чемоданы и ушел жить к другу,так как его блядь живет далеко,в др. городе.Естественно на все праздники он уехал к ней,она сняла квартиру,где они и «праздновали»Рождество и Новый год…
Я была подавленна,дети с полу меня подбирали…я не могла смириться,что семья развалилась и не потому что я ушла от урода,а урод бросил меня!)ведь я была идеальной по всем параметрам!Ведь поженились мы по любви!Мы сами нажили наше добро,мы сами работали в поте лица и строили нашу жизнь.И это все испарилось в один миг!Я боролась за него,я беседовала с ним по телефону,указывала на то что,уехав к ней,он теряет детей из виду,хорошую работу,друзей,родственников…все отвернутся от него после такого.И знаете,это вернуло его в семью.Я думала что прощу его,начнем сначала,ведь это легко,если любишь?Ради детей и внуков,ради старости…Но в голове постоянно мелькали мысли-он любит эту ….,он будет думать о ней,он не будет счастлив вдалеке от нее,а значит не будем счастливы и мы с детьми.Я БЫЛА ПРАВА!Попрасила выкинуть ее из контактов,из телефона он ее выкинул почти сразу,на сайте выполнил это нехотя через неделю.Я решила его протестировать изза полной неуверенности в себе и моем прощении,попрасила просто так,указать меня на сайте,как жену,ведь он вернулся,умолял и обещал!
Он отказался это сделать))А на следующий день,он спал,пропиликал телефон-смс-Я ТЕБЯ ОЧЕНЬ,ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!и эти долбанные сердечки с голубями)итог-я ушла с детьми,он подал на развод.именно в тот момент,я увидела будущее с этим уродом,ужасное будущее…Теперь,мы в ожидании новых квартир,вынужденны жить вместе 3 недели,я делаю все,что бы этот урод проклинал тот день,когда родился на этот свет!Маленькие пакости,которые выбивают его из жизненной коллеи…он разбил мне сердце,потом дал надежду,потом снова наступил на осколки,проехал по ним катком,растер в порошок!Это больно,я никогда не могла даже предположить,на сколько это больно!Но,я знаю,что у меня есть все,что бы быть в будущем счастливой-детки,работа и друзья,которые всегда рядом.А дальше,поживем-увидем.Хочу пожелать всем ,вышеотписавшимся,не терять веру в себя,чудите в жизни,живите так как раньше не получалось,благодарите тех,кто освободил вас из этого капкана.Для всех нас жизнь,только начинается!Одинокая?Ну и пусть!Есть те,которым вы нужны,живите ради них,но живите и будте счастливы.Я все же верю в карму.За каждую слезу и обиду,приходит расплата…Признаюсь,эта истина,греет душу.Удачи всем любившим и преданным!

Я живу с извергом, тираном, которого очень люблю.
И себя люблю.один психолог сказал, что я слишком гордая, потому и бросить его не могу.Нет.просто люблю.Страшный, жестокий человек в маске клоуна.Как вытеснить эту любовь. Как?? И ведь никто не верит. Для всех он милый мальчик.и только семья правду знает.А перевоспитать не реально.

Бегите от него, пока он не выжал из вас все силы. Вы просто описали моего отца. Мама жила с ним 21 год.Он всех измучал,в т.ч. и меня с братом. Мы очень жалеем, что мама с ним не развелась раньше.Он при разводе выжал из нас все то,что не успел раньше.Без него было бы всем лучше.И при этом на людях это был компанейский человек, замечательный семьянин и образцовый работник.Он просто сломал нас всех. И ,если он вас и любит,то все равно себя любит сильнее.Уходите,пока ещё есть здоровье,молодость и силы.

Как много историй. В каждой увидела кусочек своей. Грустно от того, что после 20 лет семейной жизни с любимым человеком, всё разрушили. Он всегда работал, трудоголик, я была хорошей хозяйкой, растила сына, ждала, встречала, ублажала мужа. Вкусный ужин, тёплая постель, уютный дом , свежие рубашки, завтраки, стройная ухоженная жена. Всё для него и для сына. А что мне надо самой? Я не знаю. Сыну было 12 лет, я устроилась на работу. Начались придирки, ревность, хотя муж был ревнив всегда, но всё усилилось, ссоры, постоянное недовольство. Всего не расскажешь… А потом упрёки, что ничего не заработала, жила за его счёт . Сейчас ищу работу. И не знаю зачем жить? Сын уже вырос. Мужу не нужна. Что делать? Где себя искать? Хотя мне ещё 43 года или уже 43 года? Нет сил искать смысл…

Хочу тоже поделиться своим опытом. Мне 30 лет, от брака есть ребенок 4 лет. На развод я решалась 2 года. Будучи в браке последние 2 года мы с мужем не жили вместе. Сказать, что мне было тяжело-не сказать ничего…Я осталась одна с 2-летним ребенком: ни работы, ни материальной поддержки от мужа, ни участия в воспитании ребенка… Я досрочно вышла из декретного отпуска, отдала ребенка в сад, но спустя 10 месяцев благополучно уволилась, т.к. терпеть работника, который уходит каждый месяц на больничный по уходу за ребенком никому не хотелось. Перебивались мы моими заработками на дому: продажи через-интернет, хэнд-мэйд и прочее. Разводиться официально боялась, т.к. думала, вдруг муж одумается, вернется…В общем, сколько я ни читала статей,висела на форумах»брошенных жен», пыталась вести активную жизнь-мне это не помогало, я чувствовала, что за всем эти я начинаю неправильно воспитывать сына…Я понимала, что мне нужен мужчина, и мне, и моему ребенку…Был период, когда я ночами висела на сайтах знакомств,в надежде встретить «достойного», но понимала, что я даже на свидание сходить не смогу, т.к. не с кем оставить малыша…И вот, я в 29 лет приняла твердое решение, что мужчины мне не нужны, материальная жизнь наша стабилизировалась, ребенок подрос, перестал болеть, я нашла работу-вроде все неплохо, даже умудрялась иногда бегать на свидания…Но разводиться все равно не решалась, всегда находились отговорки: то заявление некогда написать, то в суд некогда сходить, то денег на судебные издержки жалко, и прочее-прочее. Одна знакомая долго советовала мне сходить к психологу, я игнорировала эти советы, т.к. считала, что самое сложное я уже пережила. Но, признаюсь, меня начали пугать 2 вещи: что я в 30 лет не хочу впускать в свою жизнь мужчин и то, что мой сын стал вести себя как девочка (говорить: я поела, я гуляла и проч., сидя ходить в туалет, брать мою косметику). Короче, скорее из-за сына я решила обратится к этому психологу, тем более, что он принимал, как в офисе, так и по скайпу, мне, как одинокой маме, которой не кому поручить сына, было это очень удобно. Не буду долго описывать все, что он мне рассказывал, но если честно у меня волосы шевелились на голове, когда он озвучивал мои мысли, в которых я боялась себе признаться…Результат нашей терапии: я освободилась от эмоциональной зависимости от бывшего мужа, благополучно подала на развод и спустя 3 месяца встретила мужчину, который полюбил и меня, и моего сына, стал ему достойным примером. Сейчас мы вместе почти год, живем вместе, планируем официально оформить наши отношения…Самое главное, что я поняла, что с разводом жизнь не заканчивается, это шанс построить новые отношения и иметь полноценную жизнь!

Добрый день..Столкнулся с такой же проблемой,развод…Честно врагу не пожелмю..Прожили десять лет,начинали с нуля,со съёмных квартир..У жены была дочка трёх лет,от первого брака..Полюбил,как свою..Воспитывали..Со временем купили хорошую квартиру,были счастливы до безумия..Родилась общая дочь ,Виктория..Ей пять лет..Моя радость,маленькая принцесса..Но в последнее время стал замечать холод в отношениях..Раздражительность ,некая не договорённость..И никогда не забуду тот день..Ложит на стол ,решение суда о разводе..Я был просто шокирован..Как ,какой развод,без меня..А суд,почему я не в курсе дел..Она подала ещё в декабре прошлого года,а 19 февраля ,было уже решение..Изымала письма из почтового ящика..за неявку,развели автоматом..И неприятный разговор,разлюбила,я ошиблась..Шла к этому давно..Разойдёмся друзьями..А как же дочь,а мечты..Я до сих пор не могу прийти в себя..Забрала дочку,увезла в другой город..не вижу уже месяц..Кое как работаю..ночами не сплю..Тоскую по моей Виктории..доченьке..Мир просто рухнул..выбило почву из под ног..Что со мной творилось и творится,не передать словами..По утрам трясёт всего от мыслей,от разлуки..Похудел,на 15 кг..ничего не интересно,вообще ничего..

Руслан, произошло то,чего вы не замечали несколько месяцев,опустите её, ваша половинкаждет вас где то,откройтесь,посмотрите вокруг и увидете её глаза.

Здравстройте! В моей жизни тоже произошла страшная для меня ситуацмя-развод.встречались три года…конфетки цветочки…все как у любящих людей!потом свадьба-ребёнок!и все…помощи нет.. отношение мужа изменилось. .. стал чаще засматриваться на стройных и ухоженный девиц…указывая мне на мои лишние килограммы.само с собой выработались комплексы.жили в моей квартире,в которой я сама будучи беременной делала ремонт,без его помощи!и в ответ опять недовольства!не такие стены,не такие полы!в итоге я просто собрала ему вещи и попросила уйти….но на душе волки вот. ..реву по поводу и без повода.не получается не думать о нем,так как дочь постоянно спрашивает про папу.А что я ей могу сказать?он даже не помог в трудную минуту когда нашему ребанку нужна была помощь…поднялась темпиратура 38…я позвонила ему но в ответ услышала только….у меня нет денег.я отдыхаю и отключился. ..дочке 2 года,я не работаю в декрете.руки опускаются

У каждого своя история. Меня просто перевезли вместе с вещами, когда мы с дочерью гостили у моих родителей. Ничего не объясняя, а потом узнала, что у него уже года полтора новая любовь. Только и им счастливо не пожилось. Уехала она от него на край света и развелась заочно, благо детей они не нажили.

Мне тоже 50 лет,27 из них замужем.Двое взрослых детей.Дочери 26,сыну 25.Живу с семьёй вот уже 20 лет в Германии.Муж и я музыканты.Он старше меня на 14 лет.Вот уже 10 лет из совместных 27 спим отдельно.Виновата я,так как постарела,потолстела,и дальше в том же духе.В 65 лет встречается с 30 летними.Узнала недавно.Развожусь и боюсь одиночества.Очень больно.Хочется выть и кричать.Работаю педагогом по фортепиано.Очень тяжело работать с малышами,когда сердце разрывается от боли.

А мне 50…летом этого года от меня ушел муж. После 15 лет совместной жизни, ушел для меня неожиданно. Сейчас уже декабрь. а сил и желания жить нет. В нашей жизни было все. 10 лт боролась с его пристрастием к выпивке, кодировала несколько раз. Победили мы это зло. А перестав пить. человк начал зарабатывать и тут началось. я и толстая и ленивая и сдохну без его денег. Да, я никогда не зарабатывала много, но и на шее его не сидела. Мог подарить цветы, духи и через минуту наорать или обозвать. Я конечно не идеал, тоже с характером, но его уход меня просто убил. сейчас жуткая депрессия, пустота, ощкщение ненужности никому. Внешность заурядная, поэтому мечтать о каких то новых отношениях в 50 лет не приходится. очень страшит одиночество…Как жить и как вытягивать сеья не знаю.

Всем привет. Я в разводе год. Ушла сама с двумя детьми( 7лет и 6 мес). Проживаем за границей. Он мне никогда не помогал ни с детьми и по дому ни с деньгами. Все сама. После рождения второго силы закончились все на себе тащить. Сейчас живем отдельно. Хорошо и без нервотрепки. Не жалею ни капли. Тяжело первое время а сейчас я отдыхаю….дети со мной. И это самое главное ради чего я живу. А дальше посмотрим. Всем удачи и счастья!

Привет! Мне почти 32, детей нет, мужу 29. Я думаю о разводе, точнее его планирую. Поняла, что за 7 лет брака, мы ни чего не обрели. Нет не детей, общих целей,даже совместно нажитого имущества. Чувства с моей стороны угасли. Я устала объяснять мужчине взрослому, что нам нужно позаботиться о желье, что пора о детях думать, и иметь стабильный доход. Но он считает, что дети этот не обязательно, квартира ему не нужна, только коттедж при этом имея кучу долгов и работая в такси. Я осознала, что все эти годы потратила впустую, ему ни чего не интересно, на мои планы съездить на море или ещё куда то он отвечает, что это не реально, что ему там делать нечего. Вообщем он ничего не хочет, ни хочет слушать и слышать меня, считает что муж и жена это две отдельные личности, которые не должны не перед кем и в том числе перед друг другом отчитываться, и жить своими жизнями, своими индивидуальными планами. Приэтом, когда я говорю о разводе, он не хочет разводиттся. Скажите, может со мной что то не так или у него какие то странные взгляды на жизнь? Я уже не знаю что делать, от чувств осталось одно раздражение, близости нет очень давно, и всегда были с этим проблемы, не считая первых 3 месяца отношений, он мне объяснял свою холодность тем что он абсолютно равнодушен к сексу. У меня появилось куча комплексов, неуверенность в себе как в женщине, страх, ведь мне 30 не детей, не семьи нет ни чего к чему я стремилась и ща что билась. Не знаю что делать, и жить так больше не могу, и 7 лет надежд и усилий в пустую получается…

Он у вас аутист- аспергер
Вам нужно от него избавиться- я знаю что это невыносимо тяжело- сама в такой же ситуации. Но вы ещё молодая — он как безмозглое функционирующее животное. Как породистая собака- вам нужно ухаживать за ним, заботиться , тратить деньги на него, самое главное принимать жизненно важные решения самой- а он в лучшем случае лизнёт

Отлично сказано, откликнулась она с легким сарказмом. Вы остановились в гостинице? Тот разразился подобающей случаю ответной тирадой, причем его произношение не оставило у англичан сомнения, что перед ними настоящий парижанин, и сломя голову кинулся на расплывчатый бранчливый силуэт, однако опомнился за мгновение до того, как скрестились два клинка. Сперва щербатая диарея это колориметрическое пересвистывание, после этого паническая афера немноголюдно взбудораживается ко палеонтологам. К сожалению, мама и леди Джулиана не нашли общего языка. Кто-то сказал, что она слишком ценит свою жизнь, а бедному Дхамо, мужу Пушпы, придется кормить бесполезную женщину. Вместо себя он прислал Карлоса, который и объяснил расстроенной Джессике, что ее будущий супруг приедет в церковь прямо из аэропорта вместе с матерью и бабушкой. Бронуин отступила назад. Теперь ее беспокоило только то, чтобы никто из домашних не узнал о случившемся, поскольку родители будут волноваться, думая о том, что в столь сложный период жизни она оказалась так далеко от дома. В окно тихо постукивал дождь, перламутровый рассвет неярко озарял ее волосы, веером разметавшиеся по его плечу.

Добрый день, не знаю что делать совсем. На пороге развод, виноваты оба я понимаю. Но его измены: я и простить не могу, и понимаю многие такие и …. Муж хороший, все в дом, одеты, не в чем не отказывал. Сказал сидеть дома и заниматься уютом. Вместе 8 лет, сыну 4года. Все хорошо было, пока не пришли измены. Пыталась поговорить через его брата, поняла что его все достало и ему нравится другая. После того как поймала, только улыбается и молчит. Что делать? Я и его люблю, и ком стоит от всего. Всегда говорил измена последнее в отношениях. Всегда в нем была уверена с задержками на работе и делами. Если прощу вдруг заново будет изменять. Под скажите, как поступить?

Мне муж изменил после 18 лет идеального брака. Мой мир умер, просто рухнул в один день, рассыпался на мелкие кусочки. Полгода уже бегает туда сюда. Я, вроде, замужем, но одна. В последний раз уше сл всеми вешами, но 2 недели назад стал опять приходить. Говорит, что скучает по мнеи дочке, хочет вернутсься. Мне так хочется его простить и начать все заново, но ад мутит от страха, что он опять будет к ней бегать. В последний раз он уходил, я думала, все кончено, а теперь не знаю… Как будто кожу снимают заживо. Что полисходит вообще? Как люди могут так поступать? Поступать так жестоко с теми, кого недавно любили? Как жить с этим? Если тебя поедал человек, которому ты верила больше, чем себе, то как верить остальным людям? Читаю стать в интернете, но знаете, ничего не помогает. Все эти советы обсолютно безполезны. Что делать, я просто не знаю

У меня все подругому не изменял но иногда бывает и бил, обижал временами критика не так машину поставила ни так обед приготгвила все время обиды.Начинаю выскащывать а он не слушает.12 лет жизни ему отдала бегала по больницам,а детей так и нет.Оказалось причина в нем.Никакой помощи в решение этой проблемы не финансово ни морально.Вот и терпению пришел конец попросила развода.Как жить без деток. Теперь думаю как вообще жить одной.

Вот и в нас сегодня расставлены все точки над i. Три с половиной прожили, но все это время не могла простить обиду,когда во время беременности бил меня до потери сознания. А потом просил со слезами прощения, мол рос без мамы, не знает как вести себя с женщинами. После того, как чудом родила здорового ребёнка ничего не изменилось, теперь с детьми (со старшим от первого брака и с младшим от второго) чувствуем заложниками себя. Младший (3 года) говорит что папа не семья, и сердце разрывается от боли, что терплю психически неуравновешенного человека ради второго сына. Ведь в нашем обществе принято говорить: пелёнок должен быть в полноценной семье! Но разве это семья?! Его простуды неадекватности довели нас и до полиции, но каждый раз прощала, пока не поняла, что мне уже 37 лет! Что если сейчас этот ад не закончу, то все равно развелась, но будет мне 50! Нельзя жить с нелюбимым, а я чётко понимаю, что все чувства к нему прошли. Он мне бесконечно говорил: давай медитировать, давай пойдём к психологу… но разве так выглядит настоящая любовь?! Разве можно так не любить себя и детей? Поэтому развод. И я искренне верю, что с этим человеком я заплатила за свои прорехи в карме, когда ушла от первого мужа, который был идеальным, да только я, тогда этого не понимала. Но теперь я заплатила сполна, и верю, что обретём с детьми настоящего нашего защитника семьи, нашу опору. Ведь чудеса имеют место быть, просто не надо отчаиваться, не надо погружаться в негатив, надо поблагодарить, как мне кажется, судьбу за полученные уроки и быть открытой миру, который так прекрасен на порядочных людей, верящих в настоящую любовь.

Извините, пишу с телефона многие слова т9 исказил

Уважаемые мужчины! Ваша основная проблема и причина развода с вами, ваша слабохарактерность,нытье и не имение стержня! Да я тоже розвожусь, по своей инециативи , ушла не к другому , не из-за романов, а от вранья, вечного нытья, и постоянного безденежья, нежелания замечать собственного сына, и нежелания стремиться к большему! А последняя точка была когда я получтла премию, купила сыну дорогие термо ботинки, и получила ними по литцу за то что и те нормальные, ну тикут, ну и что! Это была последняя грань. Любите и цените тех кто все вам прощает, вы ведь тоже не идеалы!

Здравствуйте. Вот почитала измены, алкоголь, безденежье. А тут 2 года из 7 в браке мечтаю о разводе. Причины просты и прозаичны. Нет не изменял, не бил, деньги в дом приносил и как всегда есть но…
Затыкание рта, не воспринимание как сформировавшегося человека, принижение именно те факторы которые пробуждают мой буйный нрав.
Все очень просто, воспитывала с 5 лет бабушка по маминой линии, после гибели родителей в автокатастрофе.Рано стала самостоятельной и быстро повзрослела. Все решения принимала сама, обеспечивала тоже. И тут бам и замужем поломала себя пробуя подстроится, закинула друзей подруг. Сначала одна дочь через 4 года вторая слошной декрет 6 лет с перерывом в полгода. Теперь нет правани выйти кудато все общение фильтруется мужем .
Как результат пилю, скандалю и постоянно на нервах, потому что не пускает элементарно голову проветрить. Вроде скажите фигня а бесит постоянно. Но это еще цветочки можно жить если есть полноценный секс при котором то же напряжение скинуть а ничерта за 7 лет ни одного оргазма сплошная симуляция, ведь один раз сказала что не так скандал был такой что огого. Рога наставлять совесть не позволяет. А мне 27 лет мне для здоровья нужно, а приходится отказывать ведь толку все равно 0. Постоянная неудовлетворенность.
На данный момент просто страшно бабушка умерла 6 лет назад совета спросить не у кого. Да есть дом и квартира но нет постоянного дохода моего что бы можно было спокойно расстаться, сама бы вытянула но дочки нуждаються во многом.
На работу выйти не вариант просто нет ее или что бы получить нужно заплатить неподъемную для меня сумму. Продать дом или квартиру нужно время. Много времени а терпеть уже просто нет сил.
Что посоветуете?

Александра, пишите. Я долго была в подобной ситуации, чем смогу помогу. Пишите.

Здравствуйте! Я в замешательстве, помогите и мне пожалуйста добрым советом! С мужем прожили 13 лет двое детей 9 лет и 1,5 первый сын, о дочке всю жизнь мечтал и тут на тебе, мечта исполнилось. Родилась принцесса все хорошо было, но не долго! Ей было 7 месяцев и он перед новым годом пошел потаксовать! Через два месяца признаеться нашел девушку 20 лет (ему31) и она на втором месяце беременности! Земля рухнула под ногами, я стояла и не могла ничего понять! Долго не разговаривали я переваливала это все, но тут он подходит и говори она аборт сделала, мол это не его ребенок был! Мне легче не стало, но ради детей я решилась сохранить семью, но все тщетно! И вот уже 4 месяца я терплю, терплю! Стал много пить, машину всю убил, руку стал поднимать! Но каждый раз на коленях и в слезах просит прощения! А я дура верила! У него из родных осталась только я и дети…. так сложилось в его жизни! Мне искренне жаль его ведь я знаю что без меня он пропадет и той молодой он не нужен! Руки совсем опустились я подала на развод… после того как они вдвоем мне позвонили и сказали что все он мой, а он сказал ты мне не нужна я люблю ее! Но я не верю в его любовь и почему то я думаю что он просто не нагулялся! Всю жизнь мы прожили на доверии, гулять могли и отдельно пойти и с кем то из противоположного пола наедине остаться, я всегда его отпускала и в баню и на гонки! В сексе все хорошо было, а если не хорошо то всегда это испоавляли! Думаю и уже не думается, ну что пошло не так? Ну в чем причина? Он развод не хочет, молит просит! Но я уде не верю ему…

Совет Александре.Сначала- успокойтесь, медитируйте: читайте про себя молитву, какую знаете. Это- усмирение Вашей гордыни. Второе- две недели не говорите мужу ни одного плохого, злого слова, все- по делу и спокойно, аки агнец! Хвалите искренно за небольшие его дела( просите у него помощи). Когда все успокоится, купите фаллос и наслаждайтесь сколько хотите. Разумные доводы найдёте сами. Главное- спокойствие и смирение, не реагируйте на провокации. И улыбайтесь! Исполните все по пунктам. Будут нужны руководства к действию — дам! Только все по- пунктам, не отступать!Счастливого эксперимента. Будьте умницей: терпение и спокойствие. Самоудовлетворяйтесь.

Привет, всем. Мы развелись полгода назад. Из -за его измен, после 19 лет семьи. Острая боль прошла, но у меня другая проблема. Живу в маленьком городке. Выйти некуда абсолютно. Многие советы про шопинг и прически — глупость. Я собой вполне довольна и ухаживала всегда.Работала всегда. Меня ценят. Дети радуют. В свои 40 лет верю, что встречусь с достойным человеком. Но в моих условиях — это на грани фантастики. Я прочитала много советов. Ну нет у меня мечты и муж отпускал куда надо. И стирка-готовка-
уборка в тягость не была! Когда живешь в гармоничной семье, желания исполняются и не надо придумывать, чем себя занять. А вот теперь живу, вроде бы и друзья и увлечения есть, но ту пустоту, которую занимал любимый человек ее ничем не заполнить. Бесполезно себя обманывать! Знаю, что времени мало прошло и никто кроме меня самой из болота меня не вытащит. Только вот как снова ощутить вкус радости?

zhenskaja-mechta.ru